Štai kodėl seksas gali priversti jus plyšti į ašaras
Santykiai Ir Meilė
lzf„Getty Images“ Seksas gali būti emociškai intensyvus potyris - nesvarbu, koks artimas esi savo seksualinis partneris , pats veiksmas susijęs su tam tikru laipsniu pažeidžiamumas . (Jūs ką tik matėtės nuogas , po visko). Ir jei kada nors pastebėjote, kad kovojate su ašaromis dusulys , tu ne vienas. Yra net keli šio reiškinio terminai: verkimas po sekso taip pat žinomas kaip postkoitalinė disforija (PCD), postkoitalinė tristezė („tristesse“ yra prancūziškas žodis, reiškiantis melancholiją ar liūdesys ), arba aiškiau, bliuzas po sekso. Tačiau dėl ko kas nors liūdi po sekso? Paprašėme kai kurių ekspertų mums tai suskaidyti.
Ar verkimas po sekso yra normalus?
Na, taip nėra nenormalus . Nėra nustatyto tinkamo jausmų intensyvumo apibrėžimo intymus susitikimas , ir tai taikoma tiek teigiamoms, tiek neigiamoms emocijoms.
„Žmogaus emocija veikia per daug, o„ normalaus “plotas yra platus ir platus“, - sako jis Laura Petiford , santuokų ir šeimos terapeutas, įsikūręs Konektikute. Nors ašaros prapliupo lovoje, tai gali sukelti nemalonią akimirką (ypač jei asmuo, su kuriuo esate, nėra tavo sutuoktinis ar rimtas partneris), tai nebūtinai reiškia, kad kažkas yra negerai.
„Vertinant savo patirtį, prieš priimant išvadas, svarbu atsižvelgti į tai, ar tai trukdo jūsų santykiams, ar priverčia jus blogai jaustis“, - priduria Petifordas.
Ar vyrai taip pat verkia po sekso?
Taip. „Apsiverkimo tema po sekso trūksta informacijos, ir norint ją įtikinti, reikia tolesnių tyrimų“, - sako Petifordas. 'Bet mes žinome, kad šis atvejis yra dažnas tiek moterims, tiek vyrams.'
Kokie nedaug tyrimų daro rodo, kad tai nutiko nemažam gyventojų skaičiui. Vieno 2015 m. Tyrimo, kuriame buvo apklaustos 230 koleginio amžiaus moterų, duomenimis, 46 proc. Pranešė bent per vieną savo gyvenimo verkimo po sekso atvejį. Kitas tyrimas įskaitant 1 208 vyrus 2018 m., 41 proc. tiriamųjų pranešė bent apie vieną lytį po sekso, o per pastarąsias keturias savaites tai patyrė šiek tiek daugiau nei 20 proc.
Kodėl žmonės verkia po sekso?
Dažniausiai kalbama apie tai, kas nutiko jūsų tarp lapų seanso metu, ir apie tai, kas vyko iš anksto, kartais net metų prieš tai.
„Seksas gali sukelti ašaras, tačiau tai nebūtinai susiję su seksu“, - sako Petifordas. 'Kai kurie veiksniai, koreliuojantys su PCD, yra ankstyvo ryšio su globėjais sutrikimas, sunkumai ugdantis stiprų savęs jausmą , stengiasi reguliuoti emocijas, seksualinės ar kitokios prievartos istoriją ar nepasitenkinimą santykiais “.
Šios neigiamos praeities patirtys dažnai iškyla, kai Petifordas konsultuoja klientą, patiriantį nerimą ar depresija , ji sako. Pagal orientyrą Nepalankios vaikystės patirties tyrimas (ACES), dviem trečdaliams suaugusiųjų vaikystėje teko susidurti su didele kliūtimi, kuri vėliau gali turėti įtakos jų fizinei ir emocinei sveikatai. Verkimas po sekso gali būti jūsų pasąmonė, skelbianti, kad turite ką atkasti ir apdoroti.
Tai gali būti bėdų jūsų santykiuose ženklas.
Tačiau yra atvejų, kai ašaros iš tikrųjų yra apie tai, kas ką tik įvyko, ir su kuo tu dalinai lovą.
Susijusios istorijos
20 ekspertų patvirtintų sekso patarimų Ženklai, kad esate be meilės santuokoje 
Ar nekenčiate savo sutuoktinio? Pasak Claudia Six, klinikinės seksologės, santykių trenerės ir knygos autorės Erotinis vientisumas , verksmas, kuris burbuliuoja, gali atsirasti dėl užsiėmimo seksu, kuris jai fiziškai ar emociškai nesijautė gerai - o gal ji nėra su partneriu, su kuriuo norėtų būti.
Didžiausias ženklas, rodantis, kad galite liūdėti dėl savo santykių su po lytinių santykių kilusiais verkšlenimais, yra tai, kad buvote kamuojamas abejonių ne miegamajame.
Laimingas šauksmas po orgazmo yra tai, ką reikia švęsti.
Jei norite, vadinkite tai „kriptavimu“. ( Šveitimai gerbėjai, kurie žino tą nuorodą, jau žino.) Galingas orgazmas gali paskatinti ką nors apimti ašarų, ypač kai tai atsitinka su žmogumi, su kuriuo jaučiate tvirtą ryšį.
„Verkimas po intensyvaus orgazmo išsiskyrimo yra puiki priežastis verkti“, - sako Sixas. „Tai gali būti tik papildomas energijos išlaisvinimas arba džiaugsmas ir dėkingumas užklupus tokį ekstazės jausmą. Galite jaustis nekontroliuojamas, bet tai atleidžia įtampą “. Ji lygina tai su juoko priepuoliu po stresinės situacijos.
Petifordas sutinka. 'Jei turėtum a blogas išsiskyrimas praeityje ilgai laukdavo, kol ras sau tinkamą draugą, ir tada nutikdavo puikiam asmeniui, su kuriuo labai mylėjotės, po koitalinės ašaros būtų visiškai prasminga “.
Kada verkimas po sekso tampa rimta problema?
Vėlgi, nėra normalios normos. Jei jūs ir asmuo, su kuriuo užsiimate seksu, jaučiasi gerai dėl retkarčiais verksmo, nėra jokios faktinės problemos.
Šeši yra linkę sakyti, kad nėra „per dažnai“, ypač kai tai yra po kulminacijos. Bet jei ašaros ateis stipriai nelaimės jausmas , Šeši sako, kad laikas aptarti tai su terapeutu.
Susijusios istorijos
Negalite pasiekti orgazmo? Tai gali būti kodėl 
Viskas, ką reikia žinoti apie seksą po 50 metų 'Postkoitalinis skaičiavimas yra sudėtingas', - sako Petifordas apie klausimą, kiek yra per daug. 'Bet jei jums liūdna daugiau dienų, tada ne kelias savaites, esate susirūpinęs patirtimi arba pastebite, kad jūsų santykiai yra neigiamai paveikti, tai rodo, kad palaikymas gali būti naudingas'.
Nors, kaip sako Petifordas, „kartais ašara yra tik ašara“, ji ragina PCD patiriančius žmones būti labai sąžiningus dėl to, ką jaučia prieš seksualinį susidūrimą, jo metu ir po jo, vengdami idėjų, ko turėtumėte “. būti jausmas. Ji sako, kad vieni ar profesionalų patarimai gali baigtis problema, kuri yra daug didesnė nei verkti po sekso, ir rasti naujų sveikų būdų jai išspręsti.
'Jei praeityje įvyko trauma, kurią reikia išgydyti, ašaros gali būti patarimas, kaip gauti pagalbą, kuri veda į labiau patenkintą ir patenkintą gyvenimą, kurio nusipelnėte'.
Norėdami gauti daugiau tokių istorijų, užsiregistruok mūsų naujienlaiškis .
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io reklama - toliau skaitykite žemiau