Taigi, jūs turite seksualinę santuoką - ar jūsų santykiai gali išlikti?
Santykiai Ir Meilė
„Getty Images“ Jūsų santuokoje gali ateiti taškas, kai pastebėsite, kad neturite tiek sekso, kiek anksčiau (nes ... gyvenimas). Jums gali kilti klausimas kiek sekso laikoma sveika ar jums nereikėtų jaudintis, ypač jei niekada neapibūdintumėte tavo sąjunga kaip nemylinti . Pasak a ataskaita nuo Bendroji socialinė apklausa , vidutinė sutuoktinių pora lytiškai santykiauja maždaug 58 kartus per metus arba šiek tiek dažniau nei kartą per savaitę. Tai atitinka a 2017 m. Tyrimas iš seksualinio elgesio archyvo, kuriame buvo apklausti 14 885 susituokę žmonės, kurių amžius nuo 18 iki 70 metų, ir nustatyta, kad vidutinis vedęs suaugęs žmogus klysta, eina į tai 56 kartus per metus arba apytiksliai kartą per savaitę. Tai sumažėjo nuo 1989 m., kai buvo 67 kartus per metus. Tačiau tai, kas laikoma „normalu“, daugeliui porų gali skirtis, ir tai, kad jūs neturite lytinių santykių, nebūtinai reiškia, kad esate vedė į skyrybas jei abu esate kitaip patenkinti.
'Kai kurie žmonės jums pasakys, kad jie turi per mažai sekso - ir tai gali reikšti, kad tai yra tik tris kartus per savaitę, kaip ir anksčiau, tris kartus per dieną, o dabar tai gerokai sumažėjo', Dr. Sue Varma , NYU „Langone Health“ fakultete patvirtintas tarybos patvirtintas psichiatras, porų konsultantas ir sekso pedagogas. „Kitas asmuo gali pasakyti: oho, aš daryčiau viską, kad taip dažnai mylėčiau su savo partneriu. Žmonės patenka į nerealius palyginimus su kitais pagal kokį nors savavališką standartą “. Tačiau daktaras Varma mano, kad jei negalite prisiminti, kada paskutinį kartą turėjote lytinių santykių su savo partneriu, tai gali būti problema.
„Gyvenimas būtų lengvesnis, jei galėtume nurodyti realų mokslinį skaičių, kiek kartų turėtume turėti lytinių santykių, tačiau iš tikrųjų nėra teisingo atsakymo į šią lygtį, Patrice N. Douglas , Licencijuotas vedybų ir šeimos terapeutas Imperijos konsultavimas ir konsultavimas , sako. „ ARBA nce per savaitę atrodo idealus daugumai santuokų, bet kartais ir per mėnesį gali būti sveika “.
Gerai, tad dėl ko vedybos būna be sekso?
Daugelis ekspertų mano, kad lytinės santuokos apibrėžimas yra tas, kuris užsiima lytiniais santykiais mažiau nei 10 kartų metai. Tačiau „Varma“ nori nepriskirti konkretaus numerio, nes yra įvairių apibrėžimų. „Seksualinis intymumas gali įgauti tiek daug formų ir išraiškų ir nėra griežtai ribojamas lytinių organų kontaktu tradicine prasme“, - aiškina dr. Varma. „Sakyčiau, kad be lytinės santuokos idėja taip pat nurodo įvairius nepatenkintus poreikius“. Poreikiai, žinoma, yra įvairūs. Taigi jums ir jūsų partneriui svarbu pranešti vienas kitam, jei jūsų netenkina.
Mažiau lytinių santykių santuokos metu yra įprasta.
1994 m. Tyrimas Socialinė seksualumo organizacija parodė, kad maždaug 15–20 procentų sutuoktinių porų palaiko lytinius santykius. Prie intymumo sumažėjimo gali prisidėti daug įvairių veiksnių. Gali būti gyvenimo stresų, tokių kaip finansinės kovos, taip pat fiziniai pokyčiai, tokie kaip svorio padidėjimas ar praradimas, kurie gali sukelti nesaugumą, ir psichinės sveikatos problemos, jei nenurodysime kelių.
Naudingiausios santuokos knygos 
Kaip išsaugoti santuoką Ženklai, kad esate be meilės santuokoje Be abejo, santykiuose gali būti problemų, pavyzdžiui, apmaudas, neištikimybė ir nuobodulys. Visi šie veiksniai gali turėti įtakos norui pasimylėti su sutuoktiniu. „Santykių pradžioje daugelis porų teikia pirmenybę seksui“, - sako dr. Varma. 'Laikui bėgant mes priprantame ir negauname jautrumo viso to naujumui, ir yra dažnesnis, gilesnis jausmas ką nors pažinti'. Douglasas priduria, kad sausros yra normalios.
Lytinė santuoka gali išlikti.
Nors nėra daug tyrimų, rodančių lytinės santuokos išgyvenamumą, jie to nedaro visada veda į skyrybas . Nors, pasak Douglaso, į artumo stygių vis tiek reikėtų atsižvelgti rimtai. ' Nors seksas neapibrėžia ir neišlaiko santuokos kartu, tai gali sukelti papildomų santykių problemų, susijusių su pykčiu, izoliacija, neištikimybe, o tai gali baigtis skyrybomis “, - sako ji. Dr. Varma priduria: „Jei kyla konfliktų ir paniekos, o vienas ar abu partneriai neprisiima jokios atsakomybės, tai gali sugriauti pasitikėjimą ir meilę santykiuose“.
Kas vyksta santuokoje be intymumo?
Dr. Varma pabrėžia, kad daugelis žmonių lėtai palengvina šį pokytį ir mano, kad tai tampa įprasta. 'Yra keletas partnerių, kurie neturi lytinių santykių - jie atsisakė savęs dėl kažkokio susitarimo', - sako dr. Varma. Ji taip pat sako, kad kai kurie lieka kartu, nes jaučia, kad tai geriau nei išsiskirti, arba per daug bijo dėti pastangas, kad viskas pasikeistų. Kai kurios poros taip pat gali manyti, kad nauda, ar tai būtų draugija, ar finansinė, ar tėvų auklėjimas, ar saugumas, yra didesnė už sprendimą išsiskirti. Tuo tarpu kiti tiesiog nevertina sekso tiek daug, kas taip pat gerai.
Lytinės santuokos gali būti nustatytos.
Jei esate neseksualioje santuokoje ir norite ją sutvarkyti, yra vilties. Daugelis jų grindžiami bendravimu ir noru būti atviriems savo poreikiams patenkinti. Daktarė Varma siūlo rasti laiko kalbėti, kai abu partneriai nesijaučia pikti, pavargę ar patyrę stresą. Skaitykite: praleiskite vėlyvą vakarą pagalvės kalba .
Susijusios istorijos
Viskas, ką reikia žinoti apie seksą po 50 metų 
Kaip masturbacija tapo mano savęs priežiūros dalimi „Kalbėkite apie tai, kaip tai leidžia jums jaustis; galbūt jūs esate tas, kuris nori turėti daugiau sekso, geresnio sekso ar tiesiog meilės “, - sako ji. Ir tai gali pasirodyti keista, tačiau kalendoriuje skiriant laiko pasimylėti su savo partneriu gali būti naudinga: „Kai kurie žmonės mano, kad tai yra labai neseksualu“, - pabrėžia dr. Varma ir priduria, kad jūs vis tiek galite būti spontaniškas, net kai padarėte tavo ketinimai žinomi. Pasak jos, žaismingų ir koketiškų tekstų siuntimas gali padėti pasodinti gundymo sėklas.
Jei jūsų partneris labiau rūpinasi sekso trūkumu, įsiklausykite į jų rūpesčius, būkite supratingi ir įsitikinkite, kad norite bendrauti. Douglasas taip pat sako, kad svarbu kurti artumą ne tik „seksui“, nesvarbu, ar tai yra fizinis meilumas, pavyzdžiui, apkabinimas, bučiavimas ar plaukų glostymas, ar komplimentai. Taip pat galite parodyti partneriui, kad jums rūpi, praleisdami laiką su juo arba atlikdami tai, kas gali palengvinti jų dieną.
Kartais gerai, jei nėra sekso.
Kai kurioms santuokoms nebūtinai reikia sekso, ir tai taip pat gerai. Yra daugybė priežasčių neturėti lytinių santykių, pradedant kultūrinėmis, baigiant sveikata, ar tiesiog asmeninėmis nuostatomis. 'Tai priklauso nuo santykių', - sako Douglasas. „Kai kurie žmonės nevykdo seksualinio artumo ir jiems viskas gerai“.
Esmė: tiesiog bendraukite.
Pasak daktaro Varmos, realybė yra ta, kad žmonių galvose kartais būna skirtingi pasakojimai. Seksas gali tarnauti skirtingiems tikslams, nesvarbu, ar tai būtų ryšių forma, ar išraiškos rūšis, ryšys, intymumas ir meilės bei norų jausmas. Jei partneris sieja šiuos jausmus su fiziniu seksu, jo nebuvimas gali labai paveikti santykius. Štai kodėl visada svarbu atvirai bendrauti tarpusavyje, kad įsitikintumėte, jog esate tame pačiame puslapyje.
Norėdami gauti daugiau tokių istorijų, užsiregistruok mūsų naujienlaiškis .
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io Advertisement - toliau skaitykite žemiau