20 galingiausių dėkingumo požiūrio citatų, kurios jus įkvepia

Savęs Tobulinimas

Atrodo, kad kai kurie žmonės įveikė slaptą laimės kodą ir išgyvena geriausią savo gyvenimo laiką. Visą tą laiką kiti visą gyvenimą vejasi sunkiausias emocijas ir, atrodo, niekada nepasiseka.

Ar kada susimąstėte, kodėl?

Ieškoti laimės yra sudėtingas pasiūlymas. Kuo daugiau jo ieškote ir kuo daugiau jo ieškote, tuo jis bus nepagaunamas ir tuo toliau nuo jūsų tolsta.

Kodėl taip yra? Kur mes klystame?

Ieškodami laimės, mes stengiamės įsigyti materialistinio turto, pavyzdžiui, namą, automobilį ar net išvykti atostogauti į egzotiškas vietas.

Šiais bandymais galite patirti trumpalaikę laimę, tačiau jos niekada nepakaks, kad padarytumėte tikrą poveikį.

Problema susijusi su požiūriu į laimę. Tai nėra kažkas, ką galite gauti už pinigus ar net sunkų darbą.

Laimės paslaptis yra dėkingumo požiūris. Dėkingas požiūris gali atnešti jums laimę, kurios visą laiką ieškojote.

Šis straipsnis padeda suprasti dėkingumo svarbą jūsų gyvenime per išmintingų žmonių, kurie nulaužė kodą, žodžius.

Dėkingumo citata 1

Ugdykite dėkingumo požiūrį ir dėkokite už viską, kas jums nutinka, žinodami, kad kiekvienas žingsnis į priekį yra žingsnis link kažko didesnio ir geresnio nei jūsų dabartinė padėtis.

Brianas Tracy Tviteryje

Labai sėkmingas motyvacinis pranešėjas ir savęs tobulinimo autorius Brianas Tracy turi žinoti, apie ką kalba. 80 pavadinimų autorius, parduotas milijonais egzempliorių visame pasaulyje, praleido visą gyvenimą suprasdamas kai kurias sėkmingiausias asmenybes.

Būdami dėkingi, visus gyvenimo įvykius suvoktumėte per pozityvumo objektyvą. Tai suteiks jums optimistišką mąstyseną, kuri jums pasakys, kad kiekvienas jūsų žodis ir veiksmas padės jums judėti link geresnio rytojaus.

Turėdami dėkingą požiūrį, viskas, ką darote, nuves jus į priekį teisinga kryptimi.

Dėkingumo citata 2

Išreikšdami savo dėkingumą, niekada neturime pamiršti, kad didžiausias įvertinimas yra ne ištarti žodžius, o gyventi pagal juos.

Johnas F. Kennedy Tviteryje

Pono Kennedy pristatinėti nereikia. 35-asis Jungtinių Amerikos Valstijų prezidentas P. Kennedy taip pat garsėja savo įsimintinomis citatomis.

Ši pono Kennedy citata įkūnija tikrą dėkingumo dvasią. Jis bando perteikti, kad dėkingumas yra labiau patirtis ir išraiška, o ne vien žodžiai. Ir geriausias būdas išreikšti dėkingumą yra įtraukti juos į savo gyvenimą.

Svarbiau jausti dėkingumą kaip emociją, o ne ištarti dėkingumo žodžius.

3 padėkos citata

Dėkingumas gali paversti įprastas dienas padėkomis, įprastus darbus paversti džiaugsmu ir įprastas galimybes pakeisti palaiminimais.

Williamas Arthuras Wardas Tviteryje

Garsus motyvacinis rašytojas Williamas Arthuras Wardas turi daugiau nei 100 straipsnių ir eilėraščių. Jis praleido visą gyvenimą, suprasdamas dėkingumo vertę ir savo raštais skleidęs žinią visuomenei.

Jo žodžiai pabrėžia, kaip dėkingumo praktika gali pakeisti mūsų gyvenimą. Mums nereikia laukti, kol padėka sustiprins mūsų požiūrį į dėkingumą. Kiekvieną dieną galime paversti Padėkos diena.

Kai įsisavinsime tokį požiūrį, net darbai bus malonūs, o bendri įvykiai – palaiminimai. Mūsų gyvenime nebeliks vietos negatyvumui. Dėkingas protas suteikia mums teigiamą perspektyvą.

4 padėkos citata

Dėkingumas yra valiuta, kurią galime kalti sau ir išleisti nebijodami, kad žlugsime.

Fredas De Wittas Van Amburgas Tviteryje

Fredas De Wittas Van Amburghas per savo gyvenimą nešiojo daugybę skrybėlių – laikraščių ir žurnalų leidėjas, motyvacinis pranešėjas ir penkių knygų autorius. Savo raštais jis bandė skleisti savo funkcinę pragmatinę filosofiją kartu su gera valia ir gera nuotaika. Jis nuolat stengėsi įkvėpti savo skaitytojus ir klausytojus gyventi kupiną dėkingumo gyvenimą.

Ši citata patraukia dėmesį dėl jos paprastumo pateikiant tinkamą žinią. Šiame pasaulyje, kur viskas priklauso nuo pinigų, būti ne tokiam turtingam nėra smagu. Tačiau dar ne viskas prarasta. Jūs vis tiek galite padaryti savo gyvenimą turtingesnį dėkingumu.

Gausos sąvoka neturi būti taikoma vien tik turtui ir pinigams. Dėkinga širdis taip pat daro jūsų gyvenimą turtingą. O dėkingumo požiūrį galite išsiugdyti patys. Geriausia yra tai, kad net naudodami jį nesugadinsite.

Dėkingumo citata 5

Kai sutelkiame dėmesį į savo dėkingumą, nusivylimo banga užgęsta, o meilės banga užplūsta.

Kristina Armstrong Tviteryje

Kristin Armstrong, taip pat žinoma kaip Kristin Richard, yra patyrusi bėgikė, laisvai samdoma rašytoja ir žurnalo Runner’s World redaktorė. Aistringa gerų santykių šalininkė, ji turi patirties mokydama, konsultuodama paaugles ir vadovaudama moterų grupėms savo bažnyčioje.

Gyvenimas, kuriame nėra dėkingumo, būtinai sustiprins mūsų nesėkmes, nusivylimus ir nusivylimus. Vietoj to, jei nukreipsime savo dėmesį į dėkingumą ir pripildysime savo mintis dėkingumo, visos mus kankinančios neigiamos emocijos išsisklaidys ir vietoj jos užims tyra meilė.

Kas gali būti geresnis būdas užtikrinti laimę mūsų gyvenime, nei turėti dėkingumą?

Taip pat galbūt norėsite pažvelgti į mūsų vadovą, kaip tai padaryti sukurti savo laimę .

Dėkingumo citata 6

Dėkingumas atskleidžia gyvenimo pilnatvę. Tai paverčia tai, ką turime pakankamai, ir dar daugiau. Neigimą paverčia priėmimu, chaosą į tvarką, sumišimą į aiškumą. Tai gali paversti valgį švente, namus – namais, svetimą – draugu.

Melodija Beattie Tviteryje

Populiari savipagalbos knygų autorė Melody Beattie yra gerai žinoma dėl savo darbų, susijusių su priklausomybės atstatymu ir priklausomybės santykiais. Ji panaudojo savo gyvenimo patirtį, susijusią su nepriežiūra, prievarta ir priklausomybe, kad padėtų nelaimės ištiktiems žmonėms.

Ši citata puikiai atskleidžia dėkingumo požiūrio ugdymo naudą. Dėkingumas ne tik padeda mums patirti nuostabiausią gyvenimą, bet ir įprasčiausias ar net nepageidaujamas emocijas paversti teigiamomis.

Dėkingumo poveikis mūsų gyvenimui yra tiesiog stebuklingas. Tai keičia mūsų požiūrį į savo gyvenimą ir tai, kas vyksta aplink mus.

Dėkingumo citata 7

Jausti dėkingumą ir jo neišreikšti – tai lyg supakuoti dovaną ir jos nedovanoti.

Williamas Arthuras Wardas Tviteryje

Williamas Artheris Wardas yra gerai žinomas motyvacinis pranešėjas ir rašytojas, įkvėpęs milijonus savo kalbų, eilėraščių ir straipsnių. Jis panaudojo savo didžiulę patirtį įvairiose srityse ir didelį stebėjimo jausmą, kad suprastų žmogaus prigimtį. Jis pasinaudojo savo populiarumu tarp visuomenės, kad įkvėptų juos gyventi geriau.

Dėkingumas yra vertingas tik tada, kai jis išreiškiamas tinkamu būdu tinkamame kontekste. Laikydami jį paslėptą ar nelaikydami, prarandama jo reikšmė ir nauda. Dėkingumas kaip laimė auga eksponentiškai, kai juo dalinamasi su kitais. Tiesą sakant, kuo daugiau juo dalinsitės, tuo didesnė jo vertė.

Neišreikštas dėkingumas yra kaip dovana, kuri nėra padovanota. Jis neturės vertės.

Dėkingumo citata 8

Norėčiau teigti, kad padėka yra aukščiausia minties forma ir kad dėkingumas yra laimė, padvigubinta stebuklo.

G.K.Chestertonas Tviteryje

Paradokso princu vadinamas G.K.Chestertonas savo gyvenime patogiai nešiojo daugybę skrybėlių. Rašytojas, literatūros ir meno kritikas, filosofas ir pasaulietis teologas susilaukė visuomenės dėmesio kaip socialinis mąstytojas. Savo raštuose jis išreiškė savo požiūrį į religiją ir moralę bei socialinį rūpestį.

Ryšys tarp dėkingumo ir laimės buvo įrodytas neabejotinai. Laimė yra natūralus dėkingo proto šalutinis produktas. P. Chesterton dėkingumo požiūrį laiko aukščiausia dvasios būsena. Ir kai pasieksite aukščiausią būseną, jums nebereikia žiūrėti atgal.

P. Chesterton nuostabos jausmą sieja su laime ir tuo pačiu dėkingumu. Kai jauti nuostabą, natūralu jaustis laimingam. Kai sujungiate laimės ir nuostabos emocijas, tai sukelia daug kartų padidėjusį dėkingumo jausmą.

Dėkingumo citata 9

Nėra tokio dalyko kaip neišreikštas dėkingumas. Jei tai neišreikšta, tai paprastas, senamadiškas nedėkingumas.

Robertas Braultas Tviteryje

Robertas Braultas yra laisvai samdomas rašytojas, gerai žinomas dėl savo trumpų minčių. Jis yra išleidęs penkis savo minčių knygų rinkinius, daugiausia apie gerų santykių palaikymą, laimės radimą ir dėkingumo skatinimą.

Daugelis iš mūsų žino ir supranta, kaip svarbu turėti dėkingą požiūrį ir išreikšti jį kitiems. Tačiau yra nematoma kliūtis, kuri neleidžia mums to paversti realybe. Mes dvejojame, atidėliojame, vengiame, darome visa kita, išskyrus dėkingumą, net tada, kai tai jaučiame.

D. Brault dėkingumą, kuris lieka neišreikštas, prilygino nedėkingumui. Tai reiškia, kad dėkingumas, kuris nėra išreikštas, yra nenaudingas ir nieko vertas. Visais praktiniais tikslais neišreikštas dėkingumas ir nedėkingumas yra panašūs.

Dėkingumo citata 10

Visada yra už ką būti dėkingam.

Rhonda Byrne Tviteryje

Garsus kūrėjas Paslaptis , Rhonda Byrne atkreipė pasaulio dėmesį į traukos ir pasireiškimo dėsnio naudą. Filmas galiausiai pakeitė žmonių mąstymą, jausmus ir elgesį, pradėdamas pasaulinį judėjimą, kuris pakeitė milijonų gyvenimus.

Viena iš pagrindinių priemonių, leidžiančių pasireikšti naudojant traukos dėsnį, yra dėkingumas. Jis gali atverti uždaras duris ir padėti jums pasiekti dalykų, kurių net neįsivaizduojate. Dėkingumas yra pagrindinis komponentas, norint parodyti tikslus.

Ponia Byrne mums sako, kad dėkingumas nėra jausmas, skirtas tik ypatingoms progoms. Kiekvienas mažas įvykis mūsų gyvenime gali paskatinti dėkingumą.

Dėkingumo citata 11

„Būkite visame kame ir dėkokite už viską“.

Maya Angelou Tviteryje

Maya Angelou per savo gyvenimą buvo poetė, pilietinių teisių aktyvistė, rašytoja ir dar daugiau. Ikona ir įkvėpimas afroamerikiečių kartai, ponia Angelou skleidė savo filosofiją savo raštais ir jaudinančiomis kalbomis.

Aistringai tikinti traukos dėsniu, ponia Angelou nepraleido progos padėti mums suprasti įstatymo veikimą. Sąmoningumas ir dėkingumas yra du esminiai pasireiškimo komponentai.

Tiesiog būdami visame, ką darome, galime iš to gauti daug daugiau. Dėkingumo praktika yra tarsi plačiai atverti duris, kad į mūsų gyvenimą pritrauktume visus gerus dalykus.

Dėkingumo citata 12

Niekas, pasiekęs sėkmę, to nepadaro nepripažinęs kitų pagalbos. Išmintingieji ir pasitikintys savimi pripažįsta šią pagalbą su dėkingumu.

Alfredas Northas Whiteheadas Tviteryje

Alfredas Northas Whiteheadas buvo matematikas ir filosofas, laikęsis filosofinės proceso filosofijos mokyklos. Jis suvokė pasaulį kaip tarpusavyje susijusių procesų tinklą, kurio neatskiriama dalis esame ir visi mūsų pasirinkimai bei veiksmai turi pasekmių mus supančiam pasauliui.

P. Whitehead suprato dėkingumo svarbą mūsų gyvenime. Dėkingumo trūkumas atims iš jūsų visus teigiamus dalykus, kuriuos gali pasiūlyti gyvenimas. Dėkingumas yra tai, kas padeda jausti teigiamas emocijas ir kurti sveikus santykius.

Dėkingumo išreiškimas nenuleidžia jūsų kitų akyse. Sėkmė dažnai ateina remiantis tuo, ką kiti pasiekė, arba pasinaudojus kitų pagalba. Natūralu pripažinti jų indėlį.

Dėkingumo citata 13

Dėkingumas įprasmina mūsų praeitį, atneša ramybę šiandienai ir sukuria viziją rytojui.

Melodija Beattie Tviteryje

Melody Beattie yra sėkminga savipagalbos knygų autorė ir įkvėpė milijonus gyventi geriau. Ji garsėja savo darbu gydant priklausomybes ir skatina sveikus santykius.

Tai, ką dėkingumas gali padaryti dėl jūsų, yra neįkainojama. Daugelis iš mūsų žino, kad tai padeda mums rasti laimę ir ramybę dabartyje. Ponia Beattie taip pat atkreipia mūsų dėmesį į tai, kaip dėkingumas gali padėti mūsų praeičiai ir ateičiai. Dėkingumas padeda mums aiškiai suvokti praeitį ir kelia ambicingus ateities tikslus.

Dėkingumo citata 14

Būkime dėkingi žmonėms, kurie mus džiugina, jie yra žavingi sodininkai, kurie verčia mūsų sielas žydėti.

Marcelis Prustas Tviteryje

Marcelis Proustas buvo prancūzų romanistas, eseistas ir kritikas, gerai žinomas dėl savo epinio romano, Prarasto laiko beieškant . Pagrindinė romano tema yra nevalinga atmintis ir seka pasakotojo prisiminimus apie perėjimą iš vaikystės į pilnametystę.

P. Proustas panaudojo metaforą, kad išryškintų dėkingumo naudą pačiu gražiausiu būdu. Jis palygino žmones, kurie mus, kaip sodininkus, daro laimingus. O mūsų sielos kaip sodas.

Jis sako, kad turėtume jausti dėkingumą žmonėms, kurie mus daro laimingus, nes jie padeda atsikratyti nepageidaujamų neigiamų minčių ir emocijų iš mūsų sielos ir pripildo ją teigiamomis. Taigi padedame mūsų sieloms žydėti ir klestėti.

Dėkingumo citata 15

Laimės negalima nukeliauti, jos turėti, užsidirbti, nešioti ar vartoti. Laimė yra dvasinė patirtis, kai kiekvieną minutę išgyvename su meile, malone ir dėkingumu.

Denisas Waitley Tviteryje

Denisas Waitley yra amerikiečių motyvacinis pranešėjas ir rašytojas, užsitarnavęs vietą Tarptautinėje pranešėjų šlovės muziejuje. Jo pagrindinės paskaitos ir garso programos apie asmeninę ir karjeros sėkmę yra labai populiarios.

Šioje citatoje ponas Waitley apibendrina laimės vaidmenį mūsų gyvenime. Laimė nėra kažkas, ko galima siekti, dirbti, įgyti, laikyti, nešiotis ar panaudoti. Tai patirtis, kuri natūraliai ateina, kai pripildai savo gyvenimą meile, malone ir dėkingumu.

Dėkingumo ir meilės gyvenimas automatiškai atneša jums laimę, jei to niekada nesiekiate.

Dėkingumo citata 16

Dėkingumas yra galingas laimės katalizatorius. Tai kibirkštis, kuri įžiebia džiaugsmo ugnį jūsų sieloje.

Amy Collette Tviteryje

Amy Collette yra autorė ir motyvuojanti pranešėja, kurios misija yra skatinti teigiamas vibracijas pasaulyje. Pasak jos, dėkingumas yra supergalia, kuri gali paskatinti jūsų transformaciją į teigiamą gyvenimą.

Šioje citatoje M. Colette aprašo dėkingumo ir laimės santykį. Nors dėkingumas negali garantuoti laimės, jis veikia kaip katalizatorius ar paskata praturtinti mūsų gyvenimą laime.

Ji prilygina dėkingumą kaip kibirkštį, kuri gali įžiebti laimės ugnį mūsų mintyse.

Dėkingumo citata 17

Dėkingumas yra ne tik didžiausia dorybė, bet ir visų kitų tėvas.

Markas Tulijus Ciceronas Tviteryje

Ciceronas buvo Romos valstybės veikėjas, teisininkas, mokslininkas ir rašytojas. Jis yra gerai žinomas dėl savo retorikos knygų, oracijų, filosofinių ir politinių traktatų bei laiškų. Labiausiai jis prisimenamas kaip puikus oratorius ir kaip ciceroniškos retorikos kūrėjas.

Šioje citatoje Ciceronas glaustai apibendrina dėkingumo reikšmę. Jis dėkingumą apibūdina kaip didžiausią dorybę ir aukščiau už kitas. Jis netgi tęsia, kad likusios dorybės gimsta iš dėkingumo.

Kitaip tariant, praktikuojamas dėkingumas veikia kaip kitų mūsų dorybių paleidiklis.

Dėkingumo citatos 18

Tai juokingas dalykas gyvenime, kai pradedi atkreipti dėmesį į dalykus, už kuriuos esi dėkingas, pradedi pamiršti dalykus, kurių tau trūksta.

Vokietija Kentas Tviteryje

Vokietija Kentas yra nacionalinius apdovanojimus pelnęs spaudos ir transliacijų žurnalistas, bestselerių autorius, aktyvistas ir filantropas. Gerai žinomas dėl Vilties vadovas seriale ji yra motyvuojanti pranešėja tokiomis temomis kaip optimizmas ir savęs stiprinimas.

Ponia Kent šioje citatoje pabrėžia dėkingumo svarbą mūsų gyvenime. Kai prisipildote savo širdį dėkingumo, esate linkę pamiršti apie dalykų nebuvimą gyvenime. Kitaip tariant, kai susikoncentruojate į tai, ką jau turite, ir jaučiate dėkingumą už palaiminimus, lengva nepastebėti, kad kai kuriose srityse jūsų gyvenimui trūksta.

Nebuvimas arba trūkumai išnyksta į antrą planą, kai dėkingumas yra dominuojanti emocija jūsų mintyse.

Dėkingumo citata 19

Tie, kuriems sunku įtikti, galų gale gali nieko negauti.

Ezopas Tviteryje

Ezopas buvo senovės graikų pasakotojas ir rašytojas, visame pasaulyje žinomas Ezopo pasakomis. Pasakos – tai istorijų, parašytų su gyvūnais kaip personažais, rinkinys, siūlantis mums moralinių pamokų. Pasakos linksmai moko mus apie dorybių vertę.

Ši Ezopo citata mums sako, kad kritiški, reiklūs ir prisitaikantys žmonės gali nieko neturėti. Dažnai žmonės reikalauja daugiau, tikėdami, kad daugiau gaus tik paprašę. Arba jie išrankūs galvoja, kad nori tik geriausio. Tačiau tai gali pasirodyti ne taip, kaip jie ketino.

Galiausiai per daug išrankūs žmonės gali likti tuščiomis rankomis. Vietoj to Ezopas ragina mus vertinti daugiau.

Dėkingumo citata 20

Mėgaukitės mažais dalykais, vieną dieną galite pažvelgti atgal ir suprasti, kad tai buvo dideli dalykai.

Robertas Braultas Tviteryje

Robertas Braultas yra autorius ir laisvai samdomas rašytojas, gerai žinomas dėl savo indėlių laikraščiams ir žurnalams. Jo pastebėjimai ir trumpos mintys apie gyvenimą yra populiarios ir išleistos kaip knygų rinkiniai.

Ši citata mums parodo mažų dalykų svarbą gyvenime. Dažnai mes juos atmetame kaip nereikšmingus ir nekreipiame į juos daug dėmesio. Nei mes jais džiaugiamės, nei jaučiame dėkingumą už mažus mūsų gyvenimo įvykius.

Ponas Braultas mums sako, kad ateityje, kai žvelgsime atgal, šios pačios smulkmenos išryškės ir taps svarbiais įvykiais, kurie suformavo mūsų gyvenimą. Taigi, užuot jų ignoruodami, turėtume jais mėgautis iki galo ir jaustis dėkingi už jų buvimą mūsų gyvenime.

Paskutinės mintys

Daugelis iš mūsų žino dėkingumo vertę ir tai, kaip jis gali mums padėti įvairiais būdais. Tai mums, kaip vaikams, įsigilinta, mes mokome savo vaikus, ir tai yra viena mėgstamiausių pamokslininkų temų. Netgi turime dėkingumo šventę – Padėkos dieną.

Geriausiu atveju sukeliame priverstinį dėkingumo jausmą, nejausdami jo tikrąja prasme. Retai įsigiliname į temą ir suprantame, kodėl dėkingumo požiūris yra toks svarbus.

Kai gerai suvoksime jo reikšmę ir tikrąją prasmę bei įgausime galimybę nuoširdžiai ją pajausti, galėsime gauti tikrąją jos naudą. Jei apskritai pajutote abejonių, ką dėkingumo požiūris gali padaryti jūsų labui, šios garsios dėkingumo citatos iš garsių asmenybių, kurios sulaužė slaptą laimės kodą, būtų jas pašalinusios.

Kodėl gi nepasinaudojus 30 dienų dėkingumo žurnalas Iššūkį sustiprinti savo požiūrį į dėkingumą ir pabandyti pagauti slidžią laimės emociją?

Rekomenduojama literatūra:

• 11 būdų, kaip kasdien praktikuoti dėkingumą, kad gyvenimas būtų laimingesnis
• 30 dėkingumo pareiškimų, kurie jums pasitarnaus šiandien!
• 5 dėkingumo užsiėmimai suaugusiems
• 30 teigiamų dėkingumo patvirtinimų ir kaip tai praktikuoti
• Kaip būti dėkingam už tai, ką turi
• Kaip išreikšti dėkingumą raštu
• Kaip rasti vidinę ramybę su savimi