10 ženklų, kurių partneris yra emociškai nepasiekiamas

Santykiai Ir Meilė

katė, glostanti šunį „Getty Images“

Terminas „emociškai nepasiekiamas“ metamas gana atsainiai, tačiau juokaujame, kad kažkas yra įsipareigojimų fobas, iš pažiūros be meilės arba alergija jausmams yra tik to, kas iš tikrųjų reiškia šį terminą, ir ką tai reiškia asmeniui, a vienpusiai santykiai , susitikinėja su žmogumi, kuris iš tikrųjų emociškai nepasiekiamas.

„Tai rodo, kad žmogus sąmoningai ar nesąmoningai sukuria sieną, neleidžiančią jiems būti intymiems su kitu asmeniu“, - paaiškina Jill Sylvester , psichikos sveikatos konsultantas ir knygos autorius Pasitikėkite savo intuicija: 100 būdų, kaip pakeisti nerimą ir depresiją, siekiant stipresnės psichinės sveikatos .

Susijusios istorijos Geriausias santykių patarimas Geriausi pažinčių patarimai, kaip surasti meilę po 40 metų

Iš esmės tas, kuris emociškai nepasiekiamas, nenori ar negali būti pažeidžiamas ar kaip nors įskaudintas, priduria Kalifornijoje gyvenantis santuokos ir šeimos terapeutas Tess Bingham . „Jie negali pasirodyti jums taip, kaip norite, kad pasirodytų potencialus partneris“, - sako ji.

Kur tai jus palieka? „Žmogus, atsidūręs kitame santykių gale, dažnai jaučiasi atstumtas ir nemylimas“, - sako Sylvesteris. 'Jūs tikriausiai jaučiate, kad kažko trūksta, tarsi būtų kliūtis pažinti šį žmogų', - sako Binghamas.

Kadangi tai nėra idealu daugeliui žmonių, svarbu žinoti apie raudonas vėliavas, kurias demonstruoja emociškai nepasiekiamas asmuo. Štai ko ieškoti:

Jų, tiesiogine prasme, nėra.

Pavadink tai kaip nori - vaiduoklis , suoliukas, duonos trupinimas, zombių kūrimas - jei nesate tikri, ar tą dieną, po dienos, po savaitės ar apskritai ką nors išgirsite, tai iš tikrųjų yra gana aiški žinia, sako Binghamas. . „Mes visi užsiėmę, tačiau kažkas, norintis palaikyti santykius su jumis, pirmenybę skirs laiko praleidimui ir visada susisieks su jumis, net jei sakys:„ Darbe. Rašys šį vakarą ar rytoj “, - paaiškina ji. „Jei jie negali nesivaržyti suteikti jums galvų į galvą arba būti pakankamai dėmesingi, kad pripažintų, jog jūsų gyvenimas taip pat užimtas, jie nėra pakankamai emociškai investuoti“.

Jūsų jausmai negalioja.

„Žmonės, neturintys kontakto su savo emocijomis, dažnai dirba daug nesąmoningo darbo, kad nustumtų į šalį didelius ir sunkius jausmus“, - paaiškina Anna Hiatt Nicholaides , Psy.D., licencijuotas klinikinis psichologas Filadelfijoje, PA. Taigi, kai kažkas, su kuriuo bendrauja, turi emocinę reakciją, jis su tuo nesusitvarko.

Susijusios istorijos 17 nelaimingų santykių požymių Populiariausios pažinčių programos

'Dažnai emociškai nepasiekiamų žmonių partneriams sakoma, kad jie yra' per daug jautrūs 'arba' yra dramatiški ', - priduria ji. „Tai gali sukurti užburtą ratą santykiuose, kai vienas asmuo yra susietas, nes pernelyg emocionalus, o kitas yra racionalus ir stabilus - nes iš tikrųjų„ pernelyg emocingas “žmogus išgyvena visus skaudžius jausmus abiem partneriams. . “

Jie žaidžia žaidimus.

Visa esmė santykiuose palieka pažintinius „žaidimus“ - ne iškart rašo žinutes, kuria neaiškius planus. Bet tas, kurio emociškai nėra, žaidimai nuolat vyksta pirmieji pažinties mėnesiai ar santykius, sako Katie Krimer , licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja Niujorke, NY. „Žaidžiant žaidimus reikia nebūti tiesmukam pažinties pradžioje“, - paaiškina ji. „Kai susitiksite su žmogumi, kuris nėra emociškai prieinamas, galite pastebėti, kad jų bendravimo elgesys yra nenuoseklus, jie renkasi, kai jums atsako, ar ne, laukia daug laiko, kol atsiųs jums žinutę, tikėdamiesi jus palaikyti linija - ir visa tai yra raudonos vėliavos “.

Venkite konfliktų.

Konfliktas yra bet kurio dalyko dalis sveiki santykiai : Visiškai būtina spręsti nesutarimus ir problemas, kad augtume. Tačiau „emociškai nepasiekiamas žmogus vengia bet kokios trinties“, - sako Babita Spinelli, a psichoterapeutas Niujorke, NY. „Tai gali pasireikšti keliais būdais: jie gali vengti spręsti problemas, bandyti viską išaiškinti, nukrypti sakydami, kad nieko blogo, arba elgtis taip, tarsi nieko net nenutiktų“. Ir tokia emocinė siena trukdo užmegzti prasmingą ryšį.

Gynybinis yra jų antrasis vardas.

„Emociškai nepasiekiami žmonės gali būti gynybiniai ir kaltinti kitus dėl savo problemų“, - sako jis Meredith Prescott , licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja Niujorke, NY. „Jiems lengviau tave apkaltinti, nei kartu spręsti problemą - jie negali pakęsti, kad esi pažeidžiamas. Būkite atsargūs žmonėms, kurie negali dalyvauti konflikte, nes tai gali būti ženklas, kad jie nenori su jumis tikrai bendrauti “.

Atminkite jų kūno kalbą.

Tai atrodo taip akivaizdu, tačiau daugelis žmonių linkę nepastebėti to, kas yra priešais juos. 'Prisitaikykite prie kūno kalbos', - sako Lindsey Jernigan Daktaras licencijuotas klinikinis psichologas Pietų Burlingtone, VT. „Žmonės nesąmoningai išreiškia mūsų komfortą ar diskomfortą ryšiu per laikyseną, prisilietimą ir akių kontaktą.

Susijusios istorijos Ar mokate savo meilės kalbą? Pasirašo, kad jūsų santykiai yra vienpusiai

Ar kai partneris dalijasi jausmais ar asmeninėmis istorijomis, ar jūsų partneris susiduria su jumis ir žiūri į jus? Ar jie atspindi jūsų veido išraiškas? Ar jie spontaniškai siekia paliesti jus paguodžiančiais būdais, ar būdais, kurie išreiškia meilės ir troškimo jausmus? “ Šie įgūdžiai natūraliai gaunami tiems, kuriems patogu intymumas, bet ne tiems, kurie emociškai nepasiekiami.

Jie negerbia jūsų laiko.

Vienas iš svarbiausių būdų užmegzti santykius yra kokybiškas laikas, praleistas kartu. Taigi, jei kas neskiria jums laiko, jis tikriausiai nenori investuoti arba nėra pajėgus investuoti į santykius. (Ir mes kalbame ne tik apie partnerį, kuris mėgsta nustatyti sveikas asmenines ribas.) „Tai yra tas, kuris su tavimi kuria planus, tačiau atšaukia paskutinę minutę, nes arba gavo dar vieną pasiūlymą ką nors padaryti, arba tvirtino, kad yra per daug pavargęs leisti laiką su tavimi “, - sako Binghamas. Ir net tada, kai susitinkate, jie nesidomi jūsų istorijomis, sako Sylvesteris - yra tikimybė, kad jie atrodo patikrinti, atmetantys, išsiblaškę ar tolimi.

Ir jie priverčia tave dirbti.

Turimi omenyje santykiai būti lygiaverte partneryste , su davimu ir imimu bei daugybe kompromisų. Vis dėlto emociškai nepasiekiamas asmuo jūsų neįtraukia į tą patį prioritetų sąrašo lizdą, kurį jūs įtraukėte, sako Sylvesteris. „Iš kur tu tai žinai? Jūs per daug stengiatės. Jūs per daug dirbate santykiuose ir nuolat teisinatės, kodėl jie jums neduoda to, ką jūs jiems duodate “, - sako ji. „Pasitikėk savo žarna. Jei nesijaučiate prioritetas, galite nebūti šiam žmogui “.

Jie atrodo egoistai.

Kai esate santykiuose su žmogumi, kurio emociškai negalima pasiekti, santykiai 100 proc. Sukasi aplink juos. „Jie neatsižvelgia į jūsų jausmus, neklausia apie jūsų dieną ar nesusimąsto apie jūsų mintis ir svajones“, - sako Sylvesteris. „Jie domisi savo situacijomis, tikėdamiesi, kad patenkinsite jų reikalavimus. Tada, pasijutus geriau, jie dažnai eina į priekį, neklausdami, ko jums gali prireikti mainais “. Ir žinote, kas gali nutikti jiems tai darant? 'Jūs rizikuojate sumažinti savo poreikius, nes esate per daug užsiėmę jų poreikiais', - sako ji.

Daiktai laikomi paviršiaus lygyje.

Tam tikru momentu santykiai turi peržengti smulkmenas, susijusias su jūsų dienos praeitimi, kas yra „Netflix“ ir kur gauti vakarienės ar gėrimų. Bet tas, kuris yra emociškai prieinamas, niekada su tavimi per daug nesigilina. „Jūs klausiate apie darbą ir jie jums sako„ viskas gerai “, arba jūs klausiate apie šeimą ir jie sako:„ mano tėvai yra malonūs “, - sako Binghamas. „Tai nėra tas, kuris ieško prasmingo ryšio; jie nori išlaikyti viską labai paviršiaus lygyje, kad jie, o ir jūs, pernelyg neprisirištumėte “. Viena tema, kurios visiškai išvengta? Ateitis.


Taigi, ką jūs darote, jei susitikinėjate su žmogumi, kuris emociškai nepasiekiamas?

Nebent gerai bendraujate su žmogumi, kuris nėra visiškai jūsų pasiruošęs (o gal ir esate! Kartais malonu būti su kažkuo be įsipareigojimų), tuomet galbūt norėsite viską nutraukti.

Jei pastebėjote kurią nors iš šių raudonų vėliavų savo partneryje, atėjo laikas rimtas sielos ieškojimas . Sylvesteris sako, kad turėtumėte savęs paklausti:

  • Ar ilgai norite atsisakyti to, ko norite ir ko jums reikia?
  • Ar ilgai norite atsisakyti energijos, kuri geriau naudojama kitur?
  • Kodėl nemanote, kad esate verti daugiau? Ir jei jūs manote, kad esate verti daugiau nei tai, ko tada laukiate? “

Jums gali kilti klausimas, ar galite kaip nors pakeisti šį asmenį, ar jis gali tapti labiau emociškai prieinamas. 'Tikrai verta pakalbėti', - sako Sylvesteris. „Tai suteikia emociškai nepasiekiamam asmeniui galimybę rinktis ką nors kitaip, jei jis sugeba, ir suvokti, kokią sieną jis iškelia, jei tai yra pasąmoningas procesas, ir nusimesti sieną, jei nori.“

Bet, atminkite, jūs negalite priversti nieko daryti to, ko jie nenori. „Jei kažkas emociškai nepasiekiamas, viskas priklauso nuo to, ar jie nori suprasti, kas vyksta, ir ar jie nori pakeisti savo elgesį“, - sako Binghamas.

O jei jie nenori ar nenori keistis, jums geriau savo energiją atiduoti kitur ar su kuo nors kitu.


Norėdami gauti daugiau tokių istorijų, užsiregistruok mūsų naujienlaiškis .


Reklama - toliau skaitykite žemiau