10 „Palo Santo“ privalumų, kuriais žmonės prisiekia
Jūsų Geriausias Gyvenimas
12 Neabejotina, kad visi energiškai valomi dalykai šiuo metu turi akimirką, nepaisant jų šaknų senovės istorijoje. Pagalvokite: dirbantys su kristalais ir degantis šalavijas , pavyzdžiui, kartu su vienu galbūt dar neišbandėte: palo santo.
„Palo santo“, išvertus pažodžiui išvertus į „šventą medieną“ ispanų kalba, yra mediena, nuimta iš palo santo medžių, kurių daugiausia yra Pietų Amerikoje ir kai kuriuose Centrinės Amerikos regionuose. Jie yra citrusinių šeimos dalis, susijusi su smilkalais ir mira, aiškina daktarė Amy Chadwick iš „Four Moons Spa“ Kalifornijoje. 'Jis turi sumedėjusį kvapą su pušies, citrinos ir mėtų užuominomis.'
Susijusios istorijos
Štai ką iš tikrųjų daro gydomieji kristalai 
Šalavijų deginimo nauda Kvapusis malonumas, priduria jis, „švelniai jaučia ir kvapą, ir poveikį kambario energijai“, kur jis paprastai deginamas lazdelės pavidalu. Ką pamatysite, jei greitai atliksite „#palosanto“ paiešką socialiniuose tinkluose: daugybė labai stilizuotų vaizdų ir vaizdo įrašų, kuriuose deginamos dėmės. Geros naujienos yra tai, kad socialinės žiniasklaidos žvaigždė turi daugybę tariamų privalumų, kuriuos jūs neva galite gauti, nes palo santo taip pat galite rasti eterinis aliejus , smilkalai arba verdamas į arbatą , nors pati mediena yra labiausiai Insta-šlovės sulaukusi.
Bet ką būtent tariamai veikia palo santo? „Jo gydomosios, gydomosios ir dvasinės savybės bei gebėjimai buvo žinomi ir naudojami tūkstančius metų“, - sako Alysono karolis , šamanas, regėtojas ir TV laidų vedėjas. 'Tai gali padėti uždegiminėms reakcijoms, tokioms kaip galvos ir skrandžio skausmai, taip pat sumažinti streso lygį, bet galbūt geriausiai žinoma ir naudojama dėl savo dvasinių ir energijos valymo ir išvalymo gebėjimų.' Čia mes išskyrėme kitus siūlomus palo santo pranašumus.
Palo santo lazdelės gali būti naudojamos neigiamai energijai išvalyti jūsų namuose.
Dėl didelio dervos kiekio manoma, kad palo santo mediena degindama išlaisvina valomąsias savybes. „Sakoma, kad šamaniškoje Pietų Amerikos istorijoje palo santo pašalina negatyvą ir kliūtis bei pritraukia sėkmės“, - sako Chadwickas. Norėdami išvalyti bet kokios erdvės energiją, paprasčiausiai užsidekite lazdą ir tada užgesinkite liepsną, švelniai mojuodami lazda ore arba mojuodami ranka per lazdą. Iš degančio lazdelės išsiskirs balti dūmai, kurie gali išsisklaidyti aplink jus ar jūsų erdvę.
Parduotuvė „Palo Santo“
Aukščiausios kokybės lazdos Apsipirk dabar 
Tepančios lazdos 9,99 USD Apsipirk dabar 
Aukštos dervos lazdelės Apsipirk dabar Nutepęs palo santo gali sukurti katartinį ritualą.
Ritualai puikiai tinka trokštantiems rutinos ar bent jau būdui išspausti. Šiuo požiūriu gali būti naudingas tepimasis arba lazdos uždegimo ir dūmų išleidimo į kambarį procesas. „Tai leidžia sąmoningai ir tyčia išlaisvinti ir pakeisti energiją“, - siūlo Charlesas. „Ritualo atlikimas taip pat naudingas, kai nenaudingi prisirišimai perkeliami į lipnias mintis ar emocijas.
Kai kurie mano, kad užuodus palo santo aliejų galima palengvinti galvos skausmą.
Kaip būdą sau palengvinti, Charlesas siūlo sumaišyti palo santo su aliejumi su nešikliu ir nedidelius kiekius įtrinti į galvos smilkinius. Arba galite įpilti aliejaus į įkaitintą verdantį vandenį ir įkvėpti sklindančių garų.
Susijusios istorijos
Kokia arbatos nauda sveikatai? 
8 arbatos, padėsiančios geriau išsimiegoti Vakarų Virdžinijos internistas daktaras Isaacas Alexis paaiškina, kad difuzijos uostymas ar lazdos sutepimas padės „išlaisvinti neurotransmiterius, tokius kaip dopaminas ir serotoninas, tuo pačiu paskatins natūralių organizmo skausmo malšintojų endorfinų ir enkefalinų išsiskyrimą“.
Neva „Palo santo“ aliejus taip pat atbaido klaidas.
Jo sudėtinė cheminė sudėtis yra ypač turtinga limoneno, kurio taip pat yra citrusinių vaisių žievelėse, sako Chadwickas. „Limonenas yra augalų apsaugos nuo vabzdžių dalis“.
Difuzuojantis palo santo aliejus tariamai padeda išvengti peršalimo.
Taip yra todėl, kad „kai aliejaus įpilama į karštą vandenį ir po to įkvepiama, palo santo aliejus gali palengvinti spūstis, gerklės skausmus, taip pat uždegimą, kurie visi būna ir šalčio, ir gripo metu“, - sako Alexis.
... ir sakoma, kad jis malšina skrandžio skausmus.
Tas pats junginys, atsakingas už palo santo klaidų atbaidymą, taip pat naudingas gydant diskomfortą skrandyje. 'D-limonenas padeda sumažinti pilvo pūtimą, pykinimą ir mėšlungį', - sako Alexis apie aromatinę palo santo savybę (beje, taip pat yra citrusinių vaisių žievelėse ir kanapėse).
Palo santo aliejus taip pat gali būti naudojamas streso lygiui sumažinti.
„Palo santo aliejus, kaip eterinis aliejus, valo orą ir mintis. Jis pasižymi antimikrobinėmis savybėmis, yra linkęs raminti nervų sistemą, gali sumažinti nerimo jausmą ir praskaidrinti nuotaiką “, - sako Chadwickas, kuris siūlo jį išsklaidyti, kad padėtų energingai išvalyti jūsų erdvę.
FYI, palo santo smilkalai yra lengvai naudojamas būdas pajusti augalo kvapą.
„„ Palo santo “dažnai parduodamas kaip smilkalų lazdelės ar kūgiai, pagaminti iš smulkių medžio drožlių, sumaišyti su natūraliais klijais ir išdžiovinti“, - sako Chadwickas. 'Šie dega šiek tiek lengviau nei lazdos'.
Susijusios istorijos
11 geriausių eterinių aliejų nuo streso 
Kaip pagaliau atsipalaiduoti Tačiau svarbu pasiimti tyrimą prieš pasiimant sau aprašytą palo smilkalą ir perskaičius pakuotę. 'Kartais smilkalų lazdelės gaminamos naudojant eterinį aliejų, o ne faktines medžio drožles, ir valcuojamos arba mirkomos į lazdos degias medžiagas', - perspėja Chadwickas. „Įmonės skiriasi savo degiosiomis medžiagomis ir naudojamų aliejų kokybe.“
Gerti palo santo arbatą gali padėti nuo uždegimo.
Nepamirškite, kad čia nėra išsamių tyrimų, pažymi Chadwickas, tačiau tai, kad gurkšnodami užvirintą nuovirą, gali padėti sumažinti kūno uždegimą ir skausmą. Kaip ir daugelis kitų arbatos puodelių, palo santo arbatos gurkšnojimo ritualas gali padėti nuraminti nerimą keliantį protą.
Ir, kaip minėta, dėmėjimas gali padėti energingai išvalyti ir jūsų namus.
Erdvės išvalymas gali būti gražus būdas užbaigti gilų namo valymą, pereiti po to, kai turite įmonę, prieš ar po pramogų mūsų namuose, tarp klientų, jei dirbame gydomąjį darbą, arba prieš pradedant projektą. Tai gali padėti nustatyti kūrybinį ketinimą ir gali būti naudinga prieš pradedant meditaciją ar užsiimant bet kokiais tyčiniais projektais ar darbais.
Norėdami gauti daugiau tokių istorijų, užsiregistruokite mūsų naujienlaiškiui .
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io Advertisement - toliau skaitykite žemiau