Ar verta tai valyti sausu odos valymu?
Odos Ir Makiažo Priemonės
„Getty Images“ Sausas šepetėlis, vienas iš naujausių odos pamišimų, tarsi jaučiasi kaip masažas , tai trunka tik kelias minutes, ir, kaip teigiama, tai teikia daug reikšmingos naudos - nuo limfodrenažo iki pagerėjusios kraujotakos ir ląstelių šveitimas , tariamai padeda priversti odą švytėti —Bet daugumai žmonių sausas valymas tebėra paslaptis. Kaip tai veikia? Kaip išlaikyti, kad neskaudėtų? Ar tiks koks nors senas teptukas? Norėdami demistifikuoti sauso valymo procesą, kalbėjomės su dermatologais, kurie dalijosi savo išmintimi ir metodais.
Be kitų privalumų, sausas šepetys yra puikus šveitiklis.
„Sausas šepetys arba kai naudojate didelį šerių šepetėlį, kad masažuotumėte odą, kol ji sausa, padeda šveisti ir padidina kraujo tekėjimą“, - sako dr. Sapna Palep iš Spring Street dermatologija Niujorke . Nors nauda nėra kliniškai nustatyta, dermos linkusios tai vertinti kaip vertingą praktiką.
Susijusios istorijos
Geriausi vaistinių dažai 
Pagrindiniai retinolio pranašumai 
16 skaistinančių skaistinamųjų serumų „Tinkamas sausas šepetys yra puikus, natūralus, mechaninis šveitimo procesas, kuris duoda puikių rezultatų“, - sako Daktarė Ava Shamban . 'Ląstelių stimuliacija ir apykaita suteikia odos ląstelėms deguonies, o tai yra vizualiai naudinga ir labai veiksminga', - priduria ji. Švelni trintis nuo sausų šerių dažnai gaivina, o šveitimas atkuria šviežias naujas ląsteles, skaistina odą.
Kai kurie sako, kad tai taip pat padeda limfos nutekėjimui.
Taip pat manoma, kad sausas valymas gali pagerinti jūsų odos tonusą, padidindamas kraujotaką ir srautą. 'Kai kurie žmonės mano, kad tai padeda išpūsti odą, nes gali padėti limfos nutekėjimui', - sako sertifikuotas lentos dermatologas, Daktaras Howardas Sobelis .
„Rankinis šveitimas padeda sumažinti uždegimą“, - priduria lentos sertifikuotas dermatologas Dr. Dendy Engelman . „Tai stimuliuoja limfinę sistemą, nes toje vietoje padaugėja kraujo ir pašalinamos atliekos. Atliekų ir toksinų pašalinimas gali sustiprinti arba išpūsti “. Tačiau jis nesiveržia visam laikui.
Kokia geriausia sauso valymo technika?
Tai nėra taip paprasta, kaip nuplauti plaukus: yra pageidaujamas būdas maksimaliai padidinti naudą. 'Pradėkite nuo kojų ir teptuku į viršų link širdies tvirtais, mažais smūgiais ir dirbkite sukamaisiais judesiais', - pataria Daktaras Petersonas Pierre'as . „Panašiai, kai eini ant rankų, pradėk nuo rankų ir dirbk aukštyn. Pilvui dirbkite pagal laikrodžio rodyklę “.
Kai baigsite, daktaras Palepas rekomenduoja nusiprausti po dušu, kad nuplautų visas negyvas odos ląsteles. „Sekite kūno drėkiklį ar aliejų ant sausos, nuplautos odos“, - sako dr. Palepas. Premija: Kadangi sausas valymas pašalina sausą, pleiskanojančią odą, jūsų produktai galės geriau prasiskverbti, sako dr. Sobel.
Ką daryti, jei turiu jautrią odą?
Tęskite atsargiai. „Sausas šepetėlis gali dirginti jautrią odą, todėl tikriausiai geriausia to išvengti. Vietoj to išbandykite cheminį šveitiklį “, - sako dr. Palepas ir priduria:„ Bet kokio tipo odai svarbu per stipriai nevalyti odos. Sausas valymas neturėtų pakenkti, todėl palengvinkite slėgį, kurį naudojate šepetėliu. Švelnus masažas visada yra geriausias “.
Taip pat venkite sauso valymo žiemos mėnesiais, sako dr. Haroldas Lanceris. 'Aš siūlau vietoj to nusiprausti garais pripildytą dušą su dideliu drėgnumu ir nušveisti rankomis arba skalbimo šluoste.'
„Beveik kiekvienas gali išbandyti sausą teptuką, bet jei turite egzema ar psoriazės, turėtumėte to visiškai išvengti, nes tai gali pabloginti jūsų būklę “, - priduria dr. Pierre.
Ar sausas valymas naudingas celiulitui?
Jei tik celiulito atsikratyti būtų taip paprasta! „Celiulitas yra padidėję kūno riebalų pakeliai giliai po oda, stumiami prieš vertikalųjį jungiamąjį audinį, kuris supa riebalų ląsteles“, - sako dr. Engelman. „Išsiplėtusios riebalų ląstelės riboja vietą po oda ir daro spaudimą jungiamajam audiniui. Slėgis priverčia riebalus nukreipti viršutinius sluoksnius ir sukuria „varškės“ išvaizdą “. Ji paaiškina, kad, kaip pažymėjome, sausas šepetėlis padidina kraujotaką, tai gali padėti limfodrenažui ir pagerinti išvaizda celiulito - išvaizda yra pagrindinis žodis.
„Padidėjusi kraujotaka stiprina jungiamąjį audinį, pašalina toksinus ir į tą vietą patenka maistinių medžiagų. Kai sustosite, celiulitas grįš. Bet koks poveikis yra trumpalaikis ir tikriausiai dėl skysčių pertekliaus pašalinimo “, - sako dr. Engelman.
Pasirinkite sausą šepetį su švelniais šeriais.
Dr. Sobel sako: „Sausas šepetėlis ypač naudingas odos tipams, kurie netoleruoja cheminio šveitimo. Renkantis sausą šepetėlį odai, įsitikinkite, kad pasirinkote natūralių, minkštų, švelnių šerių, kad jis jūsų nedirgintų. Nenaudokite veido veidui sausų šepetėlių. Taip pat venkite persistengti. Jei jūsų oda yra raudona ir paraudusi nuo sauso valymo, per dažnai spaudžiate arba sausai valote “.
Išbandykite šiuos sausus šepetėlius
DABAR vario sausas šepetėlis 42,00 USD Apsipirk dabar 
„Cactus Long“ rankenos kūno šepetėlis Apsipirk dabar 
„EcoTools“ sausas kūno šepetėlis Apsipirk dabar Norėdami sužinoti daugiau būdų gyventi geriausią savo gyvenimą ir viską, kas yra Oprah, užsiregistruokite mūsų naujienlaiškiui!
Reklama - toliau skaitykite žemiau