20 savimeilės knygų, kurios pakels tave

Knygos

Reklama, šriftas, grafinis dizainas, dizainas, skrajutės, reklaminė reklama, prekės ženklas, grafika, etiketė, brošiūra, „Amazon“

Priešingai populiarųjį įsitikinimu, leisti laiką tu nėra savanaudis. Tai būtina. Jei esate kaltas, kad nuolat galvojate ne tokias džiugias mintis ar esate šalia visiems išskyrus save, išmokys šios savimeilės knygos iš tikrųjų atsipalaiduoti , praktika savęs priežiūra ir praskaidrinkite savo mąstyseną. Parašyti gyvenimo trenerių, perkamiausių autorių ir blogo įžymybių, šie pasitikėjimą skatinantys skaitymai jums parodys kaip mylėti save . Jie almos t kaip turėti savo asmeninę Oprah.

Reklama - toliau skaitykite žemiauvienas Shannono Kaiserio „Meilės sau“ eksperimentas amazon.com 17,00 USD14,99 USD (12% nuolaida) Apsipirk dabar

Šios knygos pavadinime pažodžiui „meilė sau“, todėl žinote, kad ji gera. Naudodamasi savo patirtimi, Kaiser atskleidžia pagrindinę taktiką, kurios dėka jums patogu priimti ir mylėti save Pirmas siekiant sėkmės.

du Jennifer Ashton, M.D., M.S., savęs priežiūros sprendimas amazon.com 26,99 USD12,98 USD (52% nuolaida) Apsipirk dabar

Parašyta Daktarė Jennifer Ashton , vyriausiasis „ABC News“ medicinos korespondentas, šis savęs priežiūros vadovas siūlo realius mėnesio iššūkius: pagalvokite: užsiimkite kardio treniruotėmis gegužę, pratęskite tempimo žaidimą lapkričio mėnesį, gerkite vandenį birželį (atlikta!), žengsite daugiau veiksmų liepą ir įsipareigokite juoktis gruodį - padėti jums atmesti savo gyvenimą tokiu būdu, kuris iš tikrųjų yra įvykdomas. Visiems šiems eksperimentams vadovauja daktarė Ashton, kuri kalbina skaitytoją per savo patirtį, išbandydama juos, įskaitant mokslo remiamą naudą ir kovas, su kuriomis ji susidūrė. Taigi, tarsi jūs prie jūsų prisijungtumėte draugą, kai bandote pasiekti pasiekiamų tikslų, o ji jus džiugina.



3 Koks laikas būti vienam Chidera Eggerue amazon.com 16,99 USD14,99 USD (12% nuolaida) Apsipirk dabar

Dubliuodama save „Lūšnyne“, Eggerue naudoja žavų žavesį ir net savo pačios originalius meno kūrinius, kad pabrėžtų faktą, jog buvimas atskirai kartais gali būti geriausia, ką galite padaryti sau. Rimtai.

4 Jen Sincero esate blogas amazon.com 25,00 USD18,26 USD (27% nuolaida) Apsipirk dabar

Panašiai kaip įsimintinas pavadinimas, ši meilės sau knyga padeda jums sustiprinti pasitikėjimą savimi ir pilnai aprėpti geriausią save.

5 Mergina, nustok atsiprašyti Rachel Hollis amazon.com 24,99 USD9,99 USD (60% nuolaida) Apsipirk dabar

Iš bestselerio autoriaus, Mergaite, nusiplauk veidą , ateina šis vienodai įkvepiantis raginimas visoms moterims nustoti leisti savo ryšiams su kitomis jas apibrėžti ir vietoj to sekti savo svajonėmis - nustok atsiprašyti už jį.

6 Brené Browno netobulumo dovanos amazon.com 16,95 USD6,96 USD (59% nuolaida) Apsipirk dabar

Per atvirą pasakojimą , Brownas - vienas iš Mėgstamiausi Oprah autoriai - siūlo šį revoliucinį savigarbos gerinimo vadovą, kai ji moko, kad netobulumo priėmimas ugdo savivertę.

7 Tyra Banksas ir Carolyn Landon yra tobulas nuobodus „Amazon“ 27,00 USD18,00 USD (33% nuolaida) Apsipirk dabar

Mama žino geriausiai! Buvusi supermodelis ir jos motina Carolyn Landon pakaitomis dalijasi per metus išmoktomis pamokomis, tokiomis kaip trūkumų ir netobulumų suvokimo svarba. Meilės sau knyga yra sąžiningas ir dažnai linksmas mamos ir dukros dialogas.

8 Radikali Gala Meilės meilė sau „Amazon“16,99 USD Apsipirk dabar

Gala Darling naudojasi savo nesėkmėmis ir trūkumais, kad padėtų skaitytojams atsikratyti atstūmimo, depresijos, karjeros nesėkmių ir širdies skausmo. Kartu su ryškiomis iliustracijomis ir namų darbų pratimais, tai puiki nuoroda į šalia buvimą, kai jums reikia priminti, koks iš tikrųjų esate ypatingas.

9 Gana laiminga Kate Hudson „Amazon“ 26,99 USD11,99 USD (56% nuolaida) Apsipirk dabar

Net jei jūs nekovojate su kūno įvaizdžio problemomis, „Pretty Happy“ siūlo įvairius gyvenimą patvirtinančius patarimus kiekvienam, kuriam reikia pakeisti savo požiūrį. Aktorė, kuri tapo autore Kate Hudson pateikia patarimų, kaip sustiprinti pasitikėjimą savimi ir būti laimingesniu.

10 Becca Andersono „Badass“ teiginiai „Amazon“ 15,99 USD9,49 USD (41% nuolaida) Apsipirk dabar

Deklamuojama kasdien teiginiai gali turėti teigiamos įtakos jūsų gyvenimui. Tai supranta Becca Anderson. „Badass“ teiginiai alsuoja išmintimi ir galingais posakiais, kurie skatina skaitytojus keliauti į savęs atradimą.

vienuolika Tapimas išmintingu: Krista Tippett tyrimas apie gyvenimo paslaptį ir meną Pingvinas10,63 USD Apsipirk dabar

Krista Tippett, „Peabody“ nugalėtoja ir gyvenimo klausimų tinklalaidės vedėja Apie būtį , toliau gilinasi, ką visa tai reiškia Niujorko laikas perkamiausia savimeilė perskaityta.

12 Elizabeth Gilbert didžioji magija Riverheadas 17,00 USD9,38 USD (45% nuolaida) Apsipirk dabar

Į Didžioji magija , mylimasis Valgyk, melskis, mylėk autorė Elizabeth Gilbert demistifikuoja mūsų visų kūrybiškumo susiejimo ir įsitraukimo į alchemiją.

13 Oprah Winfrey sekmadienių išmintis „Flatiron“ knygos 27,99 USD12,50 USD (55% nuolaida) Apsipirk dabar

Oprah išryškina skaudžias ir galingas jos įžvalgas „SuperSoul“ pokalbiai su tokiais žmonėmis kaip Eckhartas Tolle'as, Deepakas Chopra ir Brene'as Brownas įkvėpė jus rasti grožį savo kasdieniame gyvenime.

14 „Joy“ nustebino C.S. Lewisas „HarperOne“14,59 USD Apsipirk dabar

Savo atsiminimuose Narnijos kronikos autorius ir vaisingas krikščionių tyrinėtojas C.S. Lewisas išsamiai aprašo savo kelionę nuo misantropinės jaunystės iki netikėto sugrįžimo į tikėjimą vėliau jo gyvenime - su dideliu humoru ir sąmoju.

penkiolika Kai viskas išsiskiria: širdies patarimai sunkiems laikams, pateikė Pema Chödrön Šambala 16,95 USD14,19 USD (16% nuolaida) Apsipirk dabar

Parašyta po niokojančių skyrybų, amerikiečių budistų vienuolė Pema Chödrön tyrinėja būdus, kuriais sunkiausi ir skaudžiausi mūsų gyvenimo momentai gali paskatinti mus giliai augti ir transformuotis.

16 Alaino De Bottono meilės eiga Simonas ir Schusteris Apsipirk dabar

Šiame romane Alainas de Bottonas - filosofas, įkūręs pasaulinę emocinio intelekto organizaciją Gyvenimo mokykla - tyrinėja dažnai nepastebėtą istoriją apie tai, kas nutinka įsimylėjus šiuolaikinės poros gyvenimą Edinburge.

17 Bravė dykuma Brené Brown Atsitiktinis namas 28,00 USD14,26 USD (49% nuolaida) Apsipirk dabar

Jūs galite žinoti Brené Brown iš jos populiarios TED pokalbis apie pažeidžiamumą, jos bestseleriai Stipriai kyla ir Drąsiai, ir jos pasirodymai su įjungta Oprah „SuperSoul“ sekmadienis . Savo naujausioje knygoje socialistė išskleidžia priežastis, dėl kurių mes visi tiesiog norime jaustis priklausantys.

18 Jamesas R. Doty, MD, į „Magic Shop“ Avery14,59 USD Apsipirk dabar

Dalinių memuarų ir mokslo dalis, Stanfordo neurochirurgo Jameso R. Doty darbas taip pat gali būti įkvepiantis, kai jis tyrinėja širdies ir proto santykius.

19 Rebecca Solnit lauko vadovas, kaip pasiklysti Pingvinas 18,00 USD13,73 USD (24% nuolaida) Apsipirk dabar

Rašytoja, istorikė ir aktyvistė Rebecca Solnit autobiografinių esė rinkinių skaitytojus veda į savo kultūrinę kelionę.

dvidešimt Lindsey Stanberry pinigų dienoraščiai „Amazon“ 19,99 USD7,35 USD (63% nuolaida) Apsipirk dabar

Remiantis „Refinery29“ to paties pavadinimo serija , šiame asmeninių finansų vadove ne tik pateikiama įžvalga, kaip leidžia kiti žmonės, bet ir naudingi finansų patarėjų biudžeto planavimo patarimai. Tokiu būdu jūs taip pat galite užtikrinti, kad jūsų finansai šiek tiek myli.

Reklama - toliau skaitykite žemiau