Ką reikia žinoti apie atvirus santykius
Santykiai Ir Meilė
„Getty Images“ Kaip kultūrą mes kartu tai priimame santykių neištikimybė yra palyginti dažnas , jei nepageidaujamas, įvykis. Visiems kenčiančios santuokos o kartais baigiasi dėl sutuoktinių reikalas , lieka stigma dėl sutarimu pagrįstos nemonogamijos arba susitarimo su savo partneriu ar partneriais pamatyti kitus žmones koncepcijos. Alternatyvūs santykių modeliai, tokie kaip atviri santykiai, dažnai būna neteisingai suprantami arba atmetami kaip galų gale neįmanomi - net vadovaujantys santykių ekspertai.
'Žmonės amžinai turėjo atviras santuokas, nes daugelis iš mūsų norėtų turėti daugiau nei vieną santykį', - antropologė Helen Fisher Niujorko laikas 2016 m., tačiau jie niekada nesibaigia ilgalaikiu darbu “. Nors Fisheriui trūko duomenų šiam įsitikinimui pagrįsti (patikimą atviros santuokos statistiką sunku gauti, iš dalies dėl minėto tabu), ji teigė, kad mūsų biologija draudžia nemonogamiją ir „emociškai žmogaus gyvūnui labai sunku laikas su juo “.
Bet Jenny Block , autorius Atviras: meilė, seksas ir gyvenimas atviroje santuokoje , teigia, kad ne biologija palieka nedaug vietos atviriems santykiams, bet šimtmečių kultūra, kurioje vienintelis variantas yra monogamiškos sąjungos - norma, įtvirtinta Amerikos pokario bume, kurioje idealu buvo pristatomos branduolinės šeimos ir priemiesčių nuosavybė. ' Kodėl turėtų būti vienas santykių stilius, ypač toks, kuris neveikia taip gerai? “ Blokas nurodo skyrybų lygį, kuris vis dar svyruoja 40-50 proc Amerikos psichologų asociacija , kaip įrodymą, kad bent jau monogamiškos santuokos tinka ne visiems. „Jei jūsų vaikas gautų 50 kiekvieno testo metu, jūsų atsakymas greičiausiai nebūtų“, - eik! Toliau darykime viską, ką darai, nes tai atrodo puikus požiūris. '
Nesvarbu, ar esate vedęs, ar turite ilgalaikių santykių, ar esate vienišas ir smalsus, štai ką reikia žinoti apie atvirus santykius, prieš išbandant.
„Atviri santykiai“ ir „poliamorija“ nėra keičiami terminai.
Neseniai pokalbis apie poliamoriją , Dr. Elisabeth 'Eli' Sheff, knygos autorė „Polyamorists“ šalia , man pasakė, kad „atviri santykiai“ yra skėtinis terminas, o poliamorija priskiriama kategorijai. Poliamorinės bendruomenės žmonės sąmoningai užmezga du ar daugiau vienalaikių romantinių santykių, ir nė viena partnerystė nebūtinai turi būti teikiama pirmenybė prieš kitą ryšį.
Tuo tarpu nepoliamorinių atvirų santykių pobūdis gali skirtis, atsižvelgiant į tai, kuo sutaria du susiję žmonės. Pora gali užsiimti seksu kartu su keliais partneriais, paprastai vadinamais svyravimais ( Silicio slėnis žvaigždė Thomas Middleditchas atvirai kalbėjo apie tai, kaip svyravimas „išgelbėjo jo santuoką“ 2019 m. rugsėjo mėn „Playboy“ interviu). Arba jie gali turėti vienkartinių ar reguliarių seksualinių susitikimų atskirai nuo savo partnerio už santykių ribų, laikydamiesi abipusiai sutartų unikalių taisyklių rinkinio. Tačiau dienos pabaigoje atviri santykiai, kurie nėra politiniai, vis tiek teikia pirmenybę partneriui ar sutuoktiniui, kuriam pirmiausia įsipareigojote.
Apsvarstykite, kodėl norite atvirų santykių.
Jei impulsinė naujų seksualinių partnerių perspektyva yra 90–100 procentų jūsų motyvacijos, nepamirškite apsvarstyti, kaip jausitės, kai jūsų sutuoktinis ar kitas svarbus asmuo bus taip pat su kuo nors kitu.
Jūs taip pat turėtumėte būti tikri, kad jūsų dabartiniai santykiai yra sveiki, prieš net pagalvodami apie kitų žmonių įtraukimą į lygtį. Blokas įspėja apie bet kokias mintis, kad įvedus nemonogamiją galima pagerinti santykius, kurie jau yra ant uolų. „Atvira santuoka yra kažkoks vargstantis meilės kamuolys, kaip ir kūdikis. Jūs turite iš tikrųjų būti linkę į tai ir įsipareigoti “. Nei kūdikis, nei atviri santykiai neišgelbės blogos santuokos.
„Aš visada sakau žmonėms, kad atvira santuoka yra tvirčiausia, o ne silpniausia santuoka“, - sako Blockas. „Nes jei sakysite„ Aš noriu būti su kitais žmonėmis “, kai tai, ką jūs iš tikrųjų sakote, yra„ Aš noriu išeiti “, tai greitai bus blogai“. Tačiau jei jus motyvuoja tai išbandyti, nes supratote, kad nesijaučiate iš prigimties monogamiškos būtybės, jūs turite gerą poziciją rinktis, kad apsaugotumėte savo pradinius santykius.
Atlikite tyrimus.
Skirdami laiko sužinoti, kaip sėkmingai užmegzti atvirus santykius, jūs ne tik pasiruošite - tai suteiks jums vertingos informacijos, kuria galėsite pasidalinti su savo svarbiausiais žmonėmis, kai pristatysite šią idėją. Galite pasirinkti straipsnį [pvz., Tą, kurį skaitote dabar, AHEM] arba populiarias knygas šia tema Etinė apskretėlė: praktinis poliamorijos, atvirų santykių ir kitų nuotykių vadovas , ir Atidarymas: atvirų santykių kūrimo ir palaikymo vadovas .
Neverskite partnerio siekti atvirų santykių.
„Nebandykite įtikinti savo partnerio. Nedarykite to nieko, - sako Blokas. Jei pristatėte idėją ir ji nesijaučia jiems tinkama žarnyno lygiu, vargu ar papildomas spaudimas ar racionalizavimas pakeis jų nuomonę. Ir jei jie sutinka po to, kai iš pradžių pasakė „ne“, jie gali tai padaryti tik tam, kad įtiktų jums, o tai lemia problemų pagrindą.
Įsitikinkite, kad sutinkate su visomis pagrindinėmis taisyklėmis, kurias nustatote.
Ar norėsite susitikti su seksualiniais partneriais? Kiek detalių norėtumėte išgirsti? Ar jūs nustatote emocines ribas vienas kito išorinėms kliūtims? Koks jūsų žaidimo planas, kaip praktikuoti saugų seksą ir išbandyti?
Prieš užmezgant atvirus santykius, turite įsitikinti, kad abu esate tame pačiame puslapyje apie tai, ko norite, ir kas yra draudžiama. Neskubėkite šio žingsnio. „Sakyčiau, kad jūsų laukia pora mėnesių tikrai linksmų ir sunkių pokalbių“, - sako Blokas. 'Ir kuo geriau tu tuo užsiimi, tuo tavo ateitis atrodo geresnė'.
Susijusios istorijos
Štai kaip veikia poliamorija 
Ar nekenčiate savo sutuoktinio? 17 nelaimingų santykių požymių „Pagalvok, kaip tau atrodytų santykiai, ir paprašyk savo partnerio elgtis taip pat“, - tęsia ji. „Tada atsisėskite į atsipalaidavusią, be streso, laimingą, neribotą laiką ir pasakykite:„ Ką jūs pagalvotumėte, jei mes ...? Kas nutiks, jei mes ...? Kaip mes ...? '
Šie pokalbiai padės jums pasiruošti, kai viskas eina į šoną (tai tiesiog: žmonės nėra tobuli). 'Būkite pasirengę karališkai išsisukti', - sako Blokas.
Kalbėkitės per sunkius jausmus, pavyzdžiui, apie pavydą.
Dauguma žmonių yra patyrę tam tikras pavydo lygis jų romantiniuose santykiuose, tačiau žinodamas, kad tavo antrasis asmuo ar sutuoktinis aktyviai miega su kitais žmonėmis, šie jausmai gali tapti karštais. Nuolatinis bendravimas yra raktas, sako Blokas, kaip ir sau priminti, kad pavydas niekaip netarnauja jūsų santykiams.
Tai taip pat padeda tiksliai aptarti, kokios yra jūsų baimės ir kaip jos atrodytų, jei jos būtų įgyvendintos.
„Pagalvokite apie tai, apie ką kalbate, kai kalbate tarpusavyje“, - sako Blokas. Ji pateikia bendrą scenarijų kaip pavyzdį, kaip tas pokalbis gali atrodyti.
Tu: - Ei, aš jaučiausi keistai, kai ta mergina į tave žiūrėjo.
Jūsų partneris: - Ko bijojai?
Tu: - Kad ji paimtų mane iš tavęs.
Jūsų partneris: - Tu mane geriau pažįsti - aš einu bet kur.
Blokas taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad asmuo, aktyviai norintis būti su kuo nors kitu, gali palikti savo partnerį bet kuriuo atveju, nesvarbu, ar santykiai yra monogamiški, ar atviri.
Atviri santykiai, kaip ir monogamiški santykiai, visada keičiasi.
Galite atidaryti savo santykius ir abipusiai nuspręsti juos vėl uždaryti. Arba jūsų atviri santykiai gali baigtis, kaip tai padarė pati atvira Blocko santuoka su vyru (dabar ji yra monogamiškos santuokos su moterimi). Visi geri santykiai reikalauja nuolatinio darbo ir bendravimo. Blokas mano, kad didelė dalis atvirų santykių yra numanomas ketinimas nuolat klausinėti savęs ir vienas kito, ko iš to norite ir ko jums reikia, ir toliau rinktis buvimą vienas su kitu.
Kalbėdamas apie monogamiją ir vedybas, Blockas sako: „Aš tiesiog jaučiu, kad kažkas priėmė savavališką taisyklę, susijusią su religija, verslu ar abiem. Dabar bandome to laikytis ir svarstome, kodėl tai neveikia “, - sako ji. „Kaip žmonės, mes tarsi sekame minią. Galų gale aš pasirinkau monogamiją; tai manęs nepasirinko. Turite pasirinkti, kokio tipo santykių norite.
Norėdami sužinoti daugiau būdų gyventi geriausią savo gyvenimą ir viską, kas yra Oprah, užsiregistruok mūsų naujienlaiškis !
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io Advertisement - toliau skaitykite žemiau