Taip efektyviai nušveiskite odą
Odos Ir Makiažo Priemonės
Viktorijos bičių fotografija Būsiu sąžiningas. Aš per daug šveitiklis. Gindamasis yra lengva peržengti bortą. Yra kažkas taip patenkinti veidą kaip blizgantį sportinį automobilį ir jo privalumus - neužkimštas poras, sumažėjusios smulkios linijos , minkšta kūdikio veido spalva - nepaneigiama.
Bet jūs ne tik einate į veidą, kojas, kojas, lūpas ir kt. Su smėlio valytuvu - čia yra meno, žmonės. Taigi, prieš kitą šveitimo procedūrą, patikrinkite šiuos dermatologo patarimus, kaip tiksliai nušveisti veidą ir kūną, nepakenkiant odai. Spoileris: Tai prasideda a geras šveitiklis .
Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau Briano grožio patarimų.
Taigi, ką reiškia šveitimas?
Paprastas atsakymas: „Šveitimas yra tų senesnių, kompaktiškų odos ląstelių pašalinimas, kad po oda atsiskleistų šviežesnė oda“, - paaiškina dermatologė Kavita Mariwalla, M.D., iš Mariwalla dermatologijos yra West Islip, Niujorkas.
Ir mes visi reikia šiek tiek papildomos pagalbos šiame skyriuje, kai mes senstame: Natūralus odos išsiskyrimo procesas pradeda lėtėti mums įžengus į trisdešimtmetį, priduria dermatologė Rosemarie Ingleton, MD, iš Ingleton dermatologijos Niujorke. 'Štai kodėl mūsų veido spalva gali pradėti atrodyti nuobodi - toms negyvoms ląstelėms išsiskirti reikia daugiau laiko, o jūsų oda gali pasirodyti ne tokia švytinti, kaip kadaise', - sako ji. Pasakyk man apie tai.
Kaip dažnai turėčiau šveisti?
Nepaisant visų privalumų, veido šveitimas kaip purvina keptuvė arba per dažnas šveitimas (yup, kaltas, kaip kaltinamas) gali padaryti daugiau žalos nei naudos, dėl kurio gali atsirasti paraudimas, jautrumas ir kai kuriais atvejais - lūžiai. 'Asmeniškai aš nerekomenduoju šveisti veido ar kūno dažniau nei kartą per savaitę', - sako Mariwalla. 'Atminkite, kad jūsų oda yra sukurta tam, kad išlaikytų tam tikrą pusiausvyrą - atšiaurūs šveitikliai ar šveitimas per dažnai įneša išorinį šios pusiausvyros elementą, o jūsų oda gali lengvai išsausėti ir sudirgti.'
Ingleton ir Ife Rodney, MD, kosmetikos dermatologė iš Amžinosios dermatologijos Fultone, Merilando valstijoje, sako, kad galite švelniai nušveisti kūną 2–3 kartus per savaitę, tačiau jautrią veido odą paprastai galima šveisti ne daugiau kaip du kartus. kas savaitę. Yra keletas išimčių, žr. Žemiau.
Yra du šveitimo rūšys.
Veido ir kūno šveitikliai priskiriami rankinio ar fizinio šveitimo kategorijai; tai yra, naudojant grūdėtą medžiagą, kad pažodžiui pašalintų negyvą, žvynuotą odą. Praustuvės, lufos, sausi šepetėliai, odos planavimo įrankiai, skustuvas, kurį naudojate kojoms skusti - ir jie patektų po rankinių šveitimo priemonių skėčiu.
Kita vertus, cheminis šveitimas naudoja tam tikrų ingredientų, paprastai alfa hidroksi rūgščių (AHA), tokių kaip glikolio arba pieno rūgštis, arba beta hidroksi rūgščių (BHA), pavyzdžiui, salicilo rūgšties, galią, kad ištirptų „klijai“, laikantys odos ląsteles. „Pagalvokite apie viršutinį odos sluoksnį kaip plytų sieną, o jūsų faktinės odos ląstelės yra plytos“, - sako Mariwalla. „Cheminiai eksfoliantai ištirpina skiedinį, kuris šias plytas laiko kartu, pašalindamas paviršiaus ląsteles.“
Susijusios istorijos
Išbandykite šį lengvą „pasidaryk pats“ kavos šveitiklį 
Geriausi veido šveitikliai 
7 skysti šveitikliai kiekvienam odos tipui Ir Ingletonas, ir Mariwalla yra cheminių veido šveitimo priemonių mėgėjai - ir Ingletonas tvirtina, kad daugelis šių produktų (juos pamatysite kaip tonikus, įklotus ar nenuplaunamus gelius ar drėkintuvus) yra pakankamai švelnūs, kad būtų galima naudoti kelis kartus per savaitę, ypač efektyvus žaidimo planas, jei turite spuogų, kurie dažniausiai būdingi poroms, kurios yra užkimštos & hellip; Kita vertus, fiziniai šveitikliai yra geriausi kūnui. „Rankų, kojų ar kojų oda yra daug storesnė - ji tikrai gali pakęsti daugiau fizinių traumų“, - sako Ingleton.
Kai šveičiate veidą, nepamirškite odos tipo.
Jei ant veido naudosite cheminį šveitiklį, turėsite pasirinkti tinkamą odos tipui. Jei tai sausumas ir nuobodumas, su kuriais norite susidoroti, naudokite vieną iš aukščiau paminėtų AHA (užfiksuokite, kad pieno rūgštis paprastai būna švelnesnė, todėl gali būti geresnis pasirinkimas, jei esate pradedantysis šveitiklis). BHA mėgsta salicilo rūgštį geriau įsiskverbia į aliejaus liaukas, kad gydytų spuogus linkusias veido spalvas.
Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, norėsite laikytis nebenaudojamų produktų, tokių kaip kremai, kaukės ar tonikai. „Po valymo ryte tepkite savo cheminį šveitiklį ir ant viršaus padėkite drėkinamąjį kremą su SPF“, - siūlo Rodney. Labai svarbu būti budriems nuo saulės apsaugos priemonių. šveitimas gali padaryti jūsų odą jautresnę UV spinduliams.
Nepaisant to, kad mūsų dermos dažniausiai mėgsta taupyti rankinius šveitimo įrankius smakrui žemyn, kartais šveitimo veidui yra keletas pranašumų: „Jūs turėtumėte pamatyti švytėjimą iš karto“, - priduria Rodney. Įsitikinkite, kad jūsų oda yra švari ir šiek tiek drėgna. Tada pirštų galiukais uždėkite šveitimo šluotelę, sukamaisiais judesiais švelniai įmasažuokite ją į odą. Vargu ar turėtumėte jausti granules ant veido, todėl nespauskite stipriai. Jūs ne Pelenė karštligiškai valote virtuvę, kad galėtumėte eiti į balą.
Puikūs šveitimo produktai jūsų veidui
Retexturizing Booster 70,00 USD Apsipirk dabar Į dienos kremą įlašinkite kelis lašus šio glikolio ir pieno rūgšties serumo.
Rimta „Glypeel“ nuplėšiama kaukė 58,00 USD Apsipirk dabar Tai intensyvus savaitinis šveitimas.
Fermentų miltelių ploviklis 60,00 USD Apsipirk dabar Valiklis nuo miltelių iki putų, švelniai poliruojantis jūsų puodelį.
Gydymas dangomis 20,00 USD Apsipirk dabar Trijų alfa hidroksi rūgščių mišinys vėl atsinaujina ant odos.
Norėdami nušveisti kūną, pasirinkite druskos šveitimo priemonę ir kumštinę pirštinę.
Dabar, nes sakiau, kad šveičiant kūną gali būti šiek tiek agresyvesnis, tai nereiškia, kad nėra ir šio meno. Storai, šiurkščiai kelių, alkūnių ir kojų odai druskos šveitimas yra geriausias pasirinkimas, sako Mariwalla. (Įdomus faktas: kol tatuiruotėms pašalinti nebuvo naudojami lazeriai, žmonės atsikratė blogų mergvakario sprendimų, šveisdami odą, jūs atspėjote, druska.) Šiuo atveju šveitiklį tepkite ant drėgnos odos duše ir įmasažuokite. sukamaisiais judesiais ir nuplaukite.
Arba, jei norite švelnesnio pasirinkimo, naudokite cukraus granules.
Cukraus granulės paprastai yra mažesnės ir labiau suapvalintos, todėl jos yra puiki galimybė reguliariai švelniai šveisti. Kitos švelnios kūno gerinimo galimybės yra kūno pirštinės, lufos ir sausi šepetėliai , kurie naudojami sausai odai (šalininkai rekomenduoja tai kaip kasdienį rytinį ritualą, kad nušveistų ir paskatintų limfos nutekėjimą).
Cheminiai šveitikliai veikia ir kūną, ypač kojas.
Ir nors mažiau paplitę nei jų veido veidai, vis didėjanti kategorija paliekami nenaudojami cheminiai kūno šveitikliai. Rasite keletą tų pačių pagrindinių veikėjų - glikolio ir salicilo rūgščių -, taip pat karbamido, bet suformuotų į storesnius, labiau kūnui tinkamus kremus ir losjonus. „Man patinka naudoti šiuos produktus ant sausų, suskilinėjusių kojų ar net ant saulės pažeistų vietų, pavyzdžiui, krūtinės ar pečių“, - sako Ingleton.
Šveitimo priemonės jūsų kūnui
Coco Rose kokosų aliejaus kūno lakas 36,00 USD Apsipirk dabar Šiame cukraus pagrindu pagamintame kūno lake yra drėkinamasis kokosų aliejus ir detoksikuojantis rožinis molis.
Nesvarus kūno gydymas 2% BHA 28,00 USD Apsipirk dabar Salicilo rūgšties losjonas, skirtas gydyti užsispyrusius kūno lūžius.
„Avene Gentle“ kūno šveitiklis 24,00 USD Apsipirk dabar Norėdami švelniai išpurenti, negalite padaryti geriau nei šis gydymas naudodamas maistingų aliejų mišinį.
„Body Brush“ 35,00 USD Apsipirk dabar Natūralūs šeriai švelnina odą, skatina limfos nutekėjimą ir mažina celiulito išvaizdą.
Taip pat galite išbandyti keletą natūralių šveitiklių.
Norint gauti lygią, švytinčią odą, jums gali nebereikėti atrodyti toliau nei virtuvės spintelėje - namuose galima suplakti daugybę efektyvių šveitiklių. Mariwalla mėgsta naudoti kepimo sodos ir vandens mišinį lūpoms nušveisti, o avižinius dribsnius ir jogurtą sumaišoma, kad būtų sukurtas veido šveitimas.
Žinoma, granuliuoto cukraus ir druskos bei alyvuogių aliejaus mišinys yra paprastas būdas pakartoti parduotuvėje nusipirktą kūno šveitimo priemonę, tačiau ją galite sustiprinti naudodami keletą gerai parinktų augalinių ekstraktų. 'Citrinų sultys taip pat padeda apversti odos ląsteles, o žaliojoje papajoje yra daug fermento papaino, kuris ištirpina baltymus keratine ir odos ląstelėse', - sako Rodney.
Ir jūs turite tai, ką reikia žinoti apie šveitimą. Švyti gauti juos.
Reklama - toliau skaitykite žemiau