40 specialių Motinos dienos veiklos idėjų, kurios pranoksta pusryčius lovoje

Jūsų Geriausias Gyvenimas

Širdies formos vyšnių pyragas su vardine etikete ir gėlėmis ant padėklo Westend61

2021 m. Motinos diena yra gegužės 9 d., Sekmadienį. Jei dar neturite šios dienos savo kalendoriuje, padarykite tai dabar. (Mes lauksime.)

Mums nereikia jums to sakyti kodėl turėtumėte švęsti mamą, bet mes galime padėti jums padaryti dieną jai šiek tiek ypatingesnę. Ir ne, mes nekalbame apie parduotuvėje pirktas dovanas. (Nors a apgalvota dabartis arba šiek tiek palepinti suporuotas su a naminė kortelė niekada nebūna bloga mintis.) Turime omenyje jūsų laiko dovaną - veiklą, kurią galite atlikti kartu. Po visko, studijos rodo, kad dalijimasis patirtimi gali sustiprinti ryšius nei keitimasis materialiais daiktais. Motinos dienai galite surengti nedidelį šeimos vakarėlį, tačiau yra ir daugybė kitų galimybių, net jei jūs socialiai atsiribojate ar ieškote virtualios idėjos galite mėgautis abiem savo namuose. Jums net nereikia išleisti pinigų, jei pasirenkate tokią veiklą kaip žygiai pėsčiomis ar kita savanorystė . Bet kuriuo atveju, jei išbandysite vieną iš šių Motinos dienos užsiėmimų, tai tikrai bus atostogos, kurių ji greitai nepamirš.

Peržiūrėti galeriją 40Nuotraukos Galinis motinos ir dukros vaizdas miške Alexas Levine'as / „EyeEm“„Getty Images“Leiskitės į šeimos žygį

Mama yra užimta ponia, turinti mylių ilgio darbų sąrašą. Motinos dienos žygis gali padėti sumažinti bet kokį jos patiriamą stresą - tyrimus rodo, kad pasivaikščiojimai gamtoje gali sušvelninti neigiamą streso poveikį.



PARDUOTUVĖS PAVYZDŽIŲ BATAI

Moteris renkasi raudoną nagų lako buteliuką JGI / Jamie Grill„Getty Images“Pasilepinkite „Mani / Pedis“ namuose

Studijos parodyti, kad neskubi veikla ne tik sumažina stresą, bet ir turi tiesioginę bei ilgalaikę naudą sveikatai. Tarsi kam nors prireiktų dar vienos pateisinimo pasilepinti? Pasilepinkite trupučiu TLC nustatydami stotį daryk manis namuose . Čia yra įdomus nagų dailės idėjos, į kurias reikia atsižvelgti .

PARDUOTUVĖS PAVASARIŠKOS Nagų spalvos

Hiramanas„Getty Images“Užsisakyk jai masažą

60 minučių vienatvės. Tai skamba iki jos alėjos. Ir jei oras tam tinkamas, jų yra daug SPA paslaugos kurie ateis į jūsų namus saugiai teikti lauko paslaugų.

PARDUOTUVĖS DOVANŲ KORTELĖS

Daržovių turgus Rafa Elias nuotrauka„Getty Images“Paspauskite žemdirbių turgų

Pasiimkite kavos ir kartu leiskitės į ankstų rytą išvykę į ūkininko turgų. Tada leisk jai atsipalaiduoti, kol visai šeimai ruoši šviežią ūkyje patiekalą.

kas tau patinka seksualiai atsakyti
Kauliukai, krentantys ant gyvačių ir kopėčių lentos Rafe Swan„Getty Images“Surenk žaidimų vakarą

Tyrimai siūlo tai žaidimų vakarai (skaityti: praleisti prasmingą laiką kartu) galėtų pagerinti šeimos ryšius. Išbandykite kažką interaktyvaus, pavyzdžiui, šaradų, arba rinkitės šildomą internetinis žaidimas apie smulkmenos .

PARDUOTUVĖS ŽAIDIMAI

Puokštė šviežių jurginų stiklinėje vazoje prie lango Angelika Kaczanowska„Getty Images“Paimkite gėlių išdėstymo klasę

Smagus Motinos dienos užsiėmimas, turintis praktinių pasekmių. Premija: šviežios gėlės yra įrodyta nuotaikos stiprintojai.

RENKITE internetinę klasę

Joga JMichl„Getty Images“Išbandykite irklentės jogą

Toli nuo jūsų standartinės jogos klasės, tačiau puikiai tinka naujai šiltam orui. Jei jau esate profesionalas, daugelis vietinių ežerų nuomojasi irklentes. Kitu atveju užsiėmimus galite rasti lauko parduotuvėse, tokiose kaip REI.

RASITE LAUKO KLASES

yra vėl nėščia Jenna Bush Hager
Apkarpytas vyresnio amžiaus dailininkės drobę lauke paveikslas AB „Apeloga“„Getty Images“Užsiregistruokite „Paint Night“

Studijos parodykite, kad mes išskiriame oksitociną - „laimės hormoną“ - tokios veiklos metu, kaip „Paint and Sip“. Daugelis internetinių klasių siunčia viską, ko jums reikia - drobę, dažus ir dar daugiau - prie pat jūsų slenksčio, be to, teikia įdomių priedų, tokių kaip muzika ir pramogos.

DALYVOKITE VIRTUALIOSIOS DAILĖS PARTIJOJE

Keramikos tapyba Septyniasdešimt keturi„Getty Images“Dažų keramika

Arba galite išbandyti savo rankas gamindami savo keramiką. Jei negalite lankyti vietinės klasės, vietoj to išbandykite molį. Galite gaminti viską - nuo žvakidžių, iki pumpurų vazų, iki papuošalų.

PARDUOTUVĖS MOLIS

Carol yepes„Getty Images“Turėkite Crafternoon

Arba sulaikykite savo kūrybos sultis namuose. Mes rekomenduojame pasigaminti savo žvakes arba dirbantys ant regėjimo lentų , bet dangus yra riba.

Būgnų rinkinys tuščioje scenoje 101 katinas„Getty Images“Transliuokite internetinį koncertą

Remiantis naujausia tyrimas , gyvo koncerto matymas gali pakelti jūsų nuotaiką. Net jei fiziškai negalite nueiti į koncertą, internete yra daugybė srautinių transliacijų.

LIVESTREAM A KONCERTAS

Teatro vietos tuščiame teatre KLH49„Getty Images“Arba žiūrėkite miuziklą

Būtų aišku, kad miuziklo matymas gali turėti panašų poveikį nuotaikai. Kaip ir koncertus, galite žiūrėti daugybę miuziklų internete per „YouTube“ ir ne tik.

Martino Lawrence'o ir ledo kubo filmas

Žiūrėti parodą

Arx0nt„Getty Images“Kepkite kartu

Jei turite mažų vaikų, maisto gaminimas yra puikus būdas išmokyti juos apie ingredientus ir net matematiką. Be to, tai puikus būdas susieti. Išbandykite savo jėgas to, ko dar niekada negaminote, pvz., Pyragaičiai ar obuolių plakiniai.

PARDUOTUVĖS STATINIS MIŠINIKAS

Stiklo dirbiniai parduodami blusų turguje Stevenas Puetzeris„Getty Images“Eik senoviškai

Praleiskite rytą naršydami vietiniame sendaikčių turguje ar antikvarinių daiktų parduotuvėse. Vien žiūrėjimas į visus tuos senovinius daiktus gali sukelti senų šeimos prisiminimų.

Kelias netoli Klamath krioklio, Oregone. Carmen Martínez Torrón„Getty Images“Suplanuokite „Staycation“

Harvardo tyrimai rodo, kad kasmetinės motinos ir dukros kelionės gali padėti sumažinti stresą. Bet net jei iš tikrųjų niekur negalite eiti, panašius jausmus galite sukelti kartu apsistodami. Jei mama yra jūsų „pod“ dalis, pakvieskite ją nakčiai. Paruoškite svečių kambarį tam tikrais ypatingais akcentais - traškiais baltais paklodėmis, prabangiais vonios gaminiais ir kvapnia žvake, kad jaustumėtės kaip viešbučio kambarys.

PARDUOTUVĖS Žvakės

Jamie Grill„Getty Images“Suplanuokite kelionę

Ne visai pasirengęs leistis į merginų kelionę? Susirinkite ir planuokite kitą puikų nuotykį. Yra įrodymas kad laukimas gali būti toks pat malonus.

Gaukite idėjų savo mergaičių kelionėms

Arx0nt„Getty Images“Patiekite pusryčius lovoje

Leiskite savo vaikų mamai pasijusti lyg penkių žvaigždučių viešbutyje patiekdama sočius ir nuolaidžius pusryčius lovoje.

PARDUOTUVĖS PUSRYČIŲ SANDWICH MAKER

Moussa81„Getty Images“Padarykite „Mimosas“

Pasukite priešpiečius į viršų su „pasidaryk pats“ mimozos juosta. Surinkite visus tvirtinimus: įvairių rūšių citrusinių vaisių sultis, šviežius vaisius ir, žinoma, putojančius.

panelė ir trampinė spagečių scena

PARDUOTUVĖS ŠAMPAGNĖS fleita

Jonas Greimas„Getty Images“Pasivaikščiojimas po skulptūrų sodą

Naršydami meno kūrinius galite ne tik susimąstyti apie tą paveikslą ar skulptūrą. ekspertai siūlo tai gali sukelti bendrą atspindinčią reakciją, sukeldama ypatingus prisiminimus. Kaip geriau susieti su mama ?!

Vazonai su daigais Johnerio vaizdai„Getty Images“Pasodinkite daržovių sodą

Pagal tyrimus , leidžiant laiką žaliose erdvėse, gali pakilti nuotaika. Ir kas žino: Gal po kelių mėnesių ji pasidalins jūsų darbo vaisiais. Štai keletas patarimų padėti jums pradėti .

PARDUOTUVĖS SODO PRIEMONĖS

Apsikabinusio sūnaus motinos portretas Robas Lewine'as„Getty Images“Samdykite fotografą

Kiek kartų girdėjai mamą sakant, kad ji norėtų sustabdyti laiką? Tam tikra prasme šeimos fotosesija daro būtent tai. O jei nenorite išleisti pinigų? Įstatykite trikojį ir surenkite savo fotosesiją.

PARDUOTUVĖS TRIPODAS

Tingi moteris lovoje andresr„Getty Images“Leisk jai miegoti

Kartais paprasčiausi malonumai yra geriausia dovana jūsų partneriui, ir nėra nieko panašaus į tai, kad gerą miegą galima atkurti. Premijos taškai už tai, kad visi pakyla ir išeina iš namų, todėl jos miegas yra tikrai ramus.

kaip pasirinkti tamsios odos maskuoklį

PARDUOTUVĖ MIEGO KAUKĖ

Stovo mikrofonas iš arti Claudio Camilli / „EyeEm“„Getty Images“Perduokite komedijos šou

Mokslininkai sako, kad juokdamiesi iš tikrųjų esame laimingesni. Iš tiesų, studijos rodo, kad juokas ir humoras gali turėti gilų ir ilgalaikį teigiamą psichologinį poveikį.

Pakabos su drabužiais Orbonas Ali„Getty Images“Paimk ją apsipirkti

Užuot atspėję, ko ji nori, praleiskite laiką kartu ieškodami tinkamo dalyko.

PARDUOTUVĖS PAVASARIOS SUKNELĖS

Šūsnis arbatos puodelių Alexandra Grablewski„Getty Images“Vedėjas „High Tea“

Kūrybinga Motinos dienos idėja bet kam, bet ypač šiek tiek tradiciškesniam, pavyzdžiui, jūsų močiutei.

PARDUOTUVĖS ARBA IŠ MĖGSTAMŲ DAIKTŲ

BRETTAS STEVENSAS„Getty Images“Surenkite šeimos pikniką

Iškylos metu galite pasinaudoti gamtoje praleisto laiko, dalijimosi maistu, ir užsiimti prasminga šeimos veikla.

PARDUOTUVĖS PIKNIKŲ RINKINYS

šelako pradinis rinkinys su UV lempa
Taurės raudono ir balto vyno ant stalo Šestokas„Getty Images“Paragaukite vyno

Praleiskite popietę paimdami vino. Pasirinkite virtualų renginį arba tiesiog išsirinkite kelis butelius parduotuvėje ir susikurkite savo skrydžius namuose.

MOKYKITE APIE VIRTUALIUS VYNŲ RAGAVIMUS

Jamie Grill„Getty Images“Nupiešk jai vonią

Nėra nieko panašaus į gerą, ilgą mirkymą švelni burbulinė vonia nuraminti pavargusios mamos sielą. Papildyti kai kurie iš šių eterinių aliejų už papildomą zen.

PARDUOTUVĖS MĖGSTAMOS VONIOS DRUSKOS

Pasiruošimas suši Juanmonino„Getty Images“Dalyvaukite maisto gaminimo klasėje

Išbandykite savo jėgas ruošdami naują virtuvę. Šiandien netgi galite rasti daugybę virtualių maisto gaminimo užsiėmimų - nuo suši iki visiško picos ir makaronų.

Ištirkite virimo klases

Savanoriai dažo sieną „Hill Street Studios“„Getty Images“Savanoris

Pasirodo, pagalbos rankos ištiesimas ne tik naudingas jūsų bendruomenei: studijos , įrodyta, kad savanorystė žmonėms leidžia pasijusti laimingesniems.

RASTI VIRTUALIŲ SAVANORIŲ GALIMYBES