10 teigiamų teiginių, kuriuos reikia pasakyti kasdien

Savęs Tobulinimas

Mes visi galime turėti šiek tiek pozityvumo savo gyvenime. Tiesą sakant, šiame streso apimtame pasaulyje kuo daugiau pozityvumo, tuo geriau.

Deja, pozityvumas ar a pozityvus mąstymas nėra kažkas, ko galime nusipirkti internetu ar prekybos centre. Tai mentalitetas, kurį turime ugdyti naudodami kruopščiai parinktus įrankius laikui bėgant.

Ir kai pasieksite teigiamą mąstymą, nėra garantijos, kad jis išliks su jumis amžinai. Kaip ir auginant augalus sode, reikia reguliariai maitinti ir rūpintis savo požiūriu.

Galbūt galvojate: o Dieve! Tai per daug darbo. Ne visai. Kai turite tinkamus įrankius, net sunkiausios ir kasdieniškiausios užduotys tampa paprastos ir netgi malonios.

Teigiami teiginiai laikomi trumpuoju keliu užpildyti savo gyvenimą teigiama energija. Tai yra dalykai, kuriuos reikia pasakyti sau kiekvieną dieną, kad padidintumėte savo energetines vibracijas. Patvirtinimai yra teigiami teiginiai, padedantys sustiprinti jūsų pasitikėjimą savimi. Taip pat galite naudoti patvirtinimus, kad atitiktumėte savo konkrečius reikalavimus.

Šiame straipsnyje rasite keletą galingų kasdienių teiginių, kuriuos galite kartoti kiekvieną dieną, kad pereitumėte prie pozityvesnio mąstymo. Reguliarus šių teigimo žodžių sau vartojimas gerokai pakeis jūsų gyvenimą.

10 kasdienių patvirtinimų pozityviam mąstymui

Mums visiems reikia, kad kas nors mums pasakytų: Jūs galite tai padaryti. Šiek tiek motyvacijos ir padrąsinimo gali priversti mus labiau dirbti, susikaupti ir ištverti net ištikus nesėkmėms.

Teigiami teiginiai apie save tai pasiekia jums be kitų pagalbos. Tai tarsi paglostymas sau per nugarą.

Nereikia nerimauti dėl jų veiksmingumo. Milijonai anksčiau, nei tu pasinaudojai iš jų pagalbos ir prisiekei jais.

Čia yra keletas teigiamų teiginių, kuriuos galite pasakyti sau, kurie gali padėti jums gerai nusiteikti ir padėti jums tvirtai siekti sėkmės.

1. Aš tikiu savimi.

Svarbiausias mentalitetas, kurį turite turėti, yra būti laimingam savo kailiu ir sėkmingai įgyvendinti savo pastangas. Tikėjimas savimi, savo galimybėmis, svajonėmis ir, svarbiausia, gebėjimu susikaupti ir sunkiai dirbti yra viskas, ko jums reikia, kad jūsų svajonės išsipildytų.

Šis patvirtinimas padės sustiprinti tavimi pasitikėjimą ir savivertę. Kai pasieksite šį pozityvumo lygį, jokia pasaulio galia negali sutrukdyti jums pasiekti tai, ko užsibrėžėte. Šiuo patvirtinimu jūs sustiprinate savo pasitikėjimą savimi ir Visata, kad pakiltumėte į aukštumas.

2. Myliu save tokią, kokia esu.

Daugelis iš mūsų nežino savo nusivylimo ar net nepasitenkinimo savo požiūriu, elgesiu ar net fizine išvaizda. Jei pasigilintume, galėtume rasti tam priežasčių, pavyzdžiui, visuomenės keliamus idealus ar neramią vaikystę.

Jei visiškai nepriimsite savęs, negalėsite turėti pozityvaus mąstymo ar pasiekti sėkmės. Net mylėti kito žmogaus neįmanoma, kai negali mylėti savęs.

Visata sukūrė jus su tokia pat meile ir rūpesčiu, kaip ir bet kas kitas. Turite tikėti, kad esate niekam mažesnis. Viskas prasideda nuo to, kad tave priimi kaip tokias karpas ir viskas.

3. Aš valdau savo laimę ir likimą.

Turite būti tikri dėl savo vaidmens jūsų gyvenime, kur jis veda ir kaip jis formuojasi. Dažnai kaltiname kitus dėl savo kančių, nusivylimų, nelaimingumo ir sėkmės stokos. Turite suvokti, kad jūsų gyvenimas gali būti jūsų kontrolė ir viskas, ką jums reikia padaryti, tai prisiimti atsakomybę už jį.

Kaltinti kitus dėl blogo įvykių posūkio mūsų gyvenime ieškoma lengvos išeities. Užuot prisiėmę atsakomybę, kaltę perkeliame kitiems. Šio požiūrio problema yra ta, kad jaučiamės bejėgiai nieko nedaryti dėl situacijos.

Kita vertus, įtikinti save, kad esi savo likimo šeimininkas ir atsakingas už savo emocijas, yra žingsnis teisinga kryptimi. Būsite kupini pasitikėjimo ir ryžto išnaudoti visas turimas galimybes.

4. Aš darau viską, ką galiu.

Iš tiesų, mūsų pastangos ne visada būna sėkmingos. Net kai labai stengiamės, mums gali nepavykti. Lengva prarasti širdį ir paskęsti liūdesyje. Galbūt niekada nenorėsite dar kartą pabandyti, nes būsite įsitikinę, kad vėl nepasiseks.

Pagal tokį scenarijų šis patvirtinimas yra šūvis į ranką. Kai būsite įsitikinę, kad padarėte viską, ką galėjote, bet vis tiek nepavyko, galite pakeisti požiūrį į ateitį. Norėtumėte dar kartą pabandyti ir įsitikinti, kad darote viską, kad pasisektų dar kartą.

Be šio suvokimo jums bus sunku judėti į priekį gyvenime.

5. Geriausia dar tik ateis.

Viltis yra tai, kas mus visus palaiko ir veikia. Mums reikia motyvacijos ir toliau sunkiai dirbti siekdami savo svajonių.

Šis patvirtinimas padeda išlaikyti mūsų tikėjimą ateitimi. Jūs iš tikrųjų tiek daug pasiekėte iki šiol. Tačiau dar yra ką nuveikti. Taigi, dar ne laikas ilsėtis ant laurų. Tai privers jus atsikelti ir labiau stengtis įgyvendinti savo tikslus.

6. Esu dėkingas už visus palaiminimus.

Dėkingumas yra raktas į laimę, sielos ramybę ir dar daugiau. Ugdydami dėkingą požiūrį galite greitai pasiekti nuostabių rezultatų.

Natūralu, kad jaučiamės nepatenkinti savo gyvenimo būkle, ir dažnai tuo pasinaudojame siekdami pakilti į aukštumas. Tai nieko blogo, jei tik priimame ir pripažįstame jau gautus palaiminimus.

Patvirtinimai padeda lengviau įtraukti dėkingumą į mūsų kasdienį gyvenimą.

7. Šiandien bus puiki diena.

Turime jaustis motyvuoti ir veržtis eiti dienos pradžioje. Kiekvieną naują dieną turėtume pasitikti entuziastingai ir energingai. Šis patvirtinimas yra puikus būdas tai pasiekti.

Traukos dėsnis moko mus būti pozityviais, kad pritrauktume gerus dalykus į savo gyvenimą. Šio patvirtinimo kartojimas suteikia didelį postūmį mūsų pozityvumui, o visa kita natūraliai seka.

8. Sugebu susitvarkyti su viskuo, kas tik pasitaiko.

Pasitikėjimas yra vienas iš kertinių sėkmės akmenų. Šis patvirtinimas yra šios tiesos pakartojimas.

Neįmanoma išvengti negandų ir nesėkmių gyvenime. Tačiau kaip jie paveiks mūsų gyvenimą, visiškai priklauso nuo to, kaip mes reaguojame ir sprendžiame tokias sudėtingas situacijas.

Kai būsite aprūpinti pasitikėjimu savimi ir tikėjimu, kad galite ir esate pasirengę gyvenime susidurti su bet kuo, nustebsite, koks iš tikrųjų lengvas yra gyvenimas. Plauktum per juos nepaliestas ir nenukentėjęs.

9. Turiu visus įgūdžius ir tinkamą požiūrį, reikalingą sėkmei.

Daugelis iš mūsų abejoja savo talentu ir gebėjimu atlikti tam tikrus darbus, o tai neleidžia mums būti ambicingiems ir jų siekti. Taip darydami atimate sau galimybę sulaukti sėkmės. Ir jūs ribojate savo akiratį.

Jums reikia tinkamo požiūrio ir įgūdžių, kad pavyktų viskas, ką bandote. Abu galima mokytis ir tobulėti. Kai juos turėsite, jūsų eilė juos pripažinti ir išnaudoti visas galimybes. Šis patvirtinimas yra priminimas jums kiekvieną dieną, kad esate gerai pasirengę patenkinti paklausą ir siekti sėkmės.

10. Visa Visata susimąsto, kad atneštų man tai, ko noriu.

Dažnai mūsų nesėkmės priežastis yra ta, kad įtikiname save, kad prieš mus veikia kažkokia nematoma jėga ir užtikrina, kad mums nepasiseks. Tik viena to dalis yra tiesa. Tiesa, kad yra paslėpta jėga, veikianti visą parą. Mes klystame, kad tai veikia ne prieš mus, o mums.

Daugelis iš mūsų nežino, kad Visata visada dirba viršvalandžius, kad padėtų mums pasiekti sėkmės ir užtikrinti, kad būtume laimingi ir patenkinti. Šis patvirtinimas yra šios amžinos tiesos priminimas.

Paskutinės mintys

Šie teigiami teiginiai gali atrodyti pernelyg paprastai ar net kvailai. Bet patikėkite manimi, jie gali jums padaryti stebuklus. Gudrybė yra tikėti jais visa širdimi be jokios abejonės. Ir kartokite juos su visu nuoširdumu ir sąžiningumu, kokį tik galite sukaupti.

Patvirtinimai yra tarsi momentiniai energijos stiprintuvai jūsų protui. Jų poveikis greitai pastebimas. Tai reiškia, kad jums nereikia laukti amžinai, kad pamatytumėte naudą.

Rekomenduojama literatūra: