Štai ką daryti, jei jūsų partneris gauna koronavirusą

Sveikata

 Vyras gydytojas, turintis skaitmeninį termometrą mėlyname fone, arti. Julija Naumenko„Getty Images“

Savaime suprantama, koronaviruso pandemija (COVID-19) jau padarė didžiulę įtaką žmonių gyvenimui, nuo to, kaip, kur ir ar mes dirbame , į ką mes padarysime su visa tai laikas karantine . Tai pakankamai iššūkis, norint valdyti „vainikinių nerimą“ kiekvieną dieną, o socialiai atsiriboti, bet kas nutiks, jei manote, kad jūsų partneris ar šeimos narys iš tikrųjų turi koronavirusą?

Nors mokslininkai vis dar mokosi apie koronavirusą, įskaitant tai, kaip jį veiksmingai gydyti, yra simptomų, į kuriuos galite atkreipti dėmesį, taip pat yra būdų, kaip savarankiškai izoliuoti nuo žmogaus, kuris galėjo būti veikiamas, kad taip pat išvengtumėte ligos. Šie patarimai yra iš Ligų Kontrolės Centras (CDC) ir kažkas, kas žino iš pirmų lūpų: gydytojas dr. Thomas Kirschas, gydytojas ir visuomenės sveikatos ekspertas, turėjęs savarankiškai karantiną po galimo poveikio COVID-19.

Jei jūsų partneriui būdingi simptomai arba jis galėjo atlikti testą ir tai teigiama, žinokite, kad sveikatos priežiūros pareigūnai nerekomenduoja išvykti apsistoti pas kitą šeimą ar viešbutį. 'CDC rekomendacija šiuo metu yra ta, kad jei jau susidūrėte su žinomu atveju, turėtumėte savarankiškai karantiną', - sako Kirschas. Savo gyvenamojoje erdvėje, namuose.

Ieškokite bendrų simptomų.

Tai yra lengvi simptomai, pasireiškę naujais koronaviruso atvejais CDC svetainė ir Harvardo medicinos mokykla :

  • Karščiavimas
  • Kūno skausmai
  • Nosies užgulimas / sloga
  • Gerklės skausmas
  • Kosulys

Pasak daktaro Kirscho, daugumai sveikų, ne mediciniškai pažeidžiamų žmonių, užsikrėtusių koronavirusu, bus lengvų simptomų, kuriuos galima valdyti namuose. Jei jūsų partneriui pasireiškia nestiprūs simptomai, jie turėtų paskambinti gydytojui, kol net nesusimąsto asmeniškai ten vykti - iš anksto informuoti biurą, jei karščiuoja ar kosėja.

'Atvirai sakant, jūs nenorite eiti į ligoninę, jei to nereikia', - sako Kirschas. 'Čia yra ligoniai ir jie bus tikrai labai užimti'.

Susijusios istorijos Kaip valdyti koronaviruso nerimą Viskas apie geriausią koronaviruso ekspertę dr. Deborah Birx Patogiausios TV laidos

Įsitikinkite, kad jūsų šeimos narys daug ilsisi ir lieka hidratuotas daug skysčių. Toliau stebėkite jų simptomus, kad įsitikintumėte, jog jie nepablogėjo. Jei jie vartoja įprastus vaistus, darykite viską, kad įsitikintumėte, jog jų reikia.

Prancūzijos sveikatos apsaugos ministras Olivieras Veranas neseniai kalbėjo apie nebiržinius vaistus karščiavimui ir patogumui palaikyti išreiškė susirūpinimą kad ibuprofenas iš tikrųjų gali pabloginti simptomus. Dr. Kirschas sako, kad nors acetaminofenas, dar žinomas kaip paracetamolis, kol kas yra „geriau“ nei ibuprofenas, jis nematė jokių įrodymų, kad ibuprofeno rizika yra reali - ir nuo kovo 18 d. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) sutinka.

Jei jūsų partneris yra mediciniškai pažeidžiamas, simptomų stebėjimas yra dar svarbesnis. Žmonės, vyresni nei 65 metų arba turintys tam tikrų sąlygų, yra ypač didelė rizika gyvybei pavojingam koronaviruso atvejui: Per CDC Kovo 8 d. „8 iš 10 mirčių, apie kurias pranešta JAV, buvo suaugę 65 metų ir vyresni“.

Jei jūsų mylimas žmogus patiria simptomų, kreipkitės į savo gydytoją, jei jis yra vyresnis, nėščia ir (arba) turi:

  • Širdies liga
  • Diabetas
  • ŽIV
  • Plaučių ligos, tokios kaip astma

Tačiau ne visi, kuriems koronavirusas buvo teigiamas, parodė simptomus. Kai kovo 16 d. Idrisas Elba paskelbė, kad jis turi koronavirusą, jis teigė, kad jam „iki šiol“ nėra simptomų.

Be to, gali praeiti nuo 2 iki 14 dienų, kol asmuo, patyręs koronavirusą, pradės rodyti simptomus, CDC . Organizacija remiasi ankstesniais inkubaciniais laikotarpiais dėl kitos virusinės kvėpavimo takų ligos - ĖJIMAS -CV. Ir tai kartojasi: jei jūsų partneris iš tiesų turi simptomų, dar svarbiau, kad jūsų šeima liktų namuose, kad išvengtų kitų.

Šis turinys importuojamas iš {embed-name}. Galite rasti tą patį turinį kitu formatu arba rasti daugiau informacijos jų interneto svetainėje.

Jei kam nors sunku kvėpuoti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Tai taikoma neatsižvelgiant į tai, ar jūsų partneriui ar šeimos nariui yra didelė rizika. CDC yra pavadinęs keli susiję įspėjamieji ženklai, dėl kurių reikia skambinti numeriu 911:

  • Kvėpavimo pasunkėjimas arba dusulys
  • Nuolatinis skausmas ar spaudimas krūtinėje
  • Nauja painiava ar nesugebėjimas sužadinti
  • Melsvos lūpos ar veidas

'Jei turite kosulį, kuris pasireiškia dusuliu, turite kreiptis į gydytoją', - pataria dr. Kirschas. 'Tai yra sunkios infekcijos požymis'. CDC taip pat pažymi, kad nauji atvejai gali būti papildomi įspėjamieji ženklai, todėl svarbu, kad medicinos specialistas įvertintų visas su plaučiais susijusias problemas.


Išbandyti partnerį gali būti neįmanoma.

Idealiu atveju, pasak Kirscho, mes išbandytume visus šalies gyventojus, kad įvertintume, kokia didelė ekspozicija ir kaip buvo išplitęs COVID-19. Bet kaip „Wall Street Journal“ pranešimų, „priblokšti“ valstybės ir vietos valdžia turi pakankamai koronaviruso tyrimų tik labiausiai pažeidžiamiems gyventojams.

'Dėl vis dar ribotų bandymų, kuriuos galima atlikti JAV, turime sutelkti pastangas tiems, kuriems kyla didžiausias pavojus', - sako Kirschas. „Paprastam kosulį ir karščiavimą turinčiam žmogui niekas neduos jums testo, o viskas, ką jūs darote, yra užkimšti sistemą“.

Žinoma, kaip CDC rašo , „kol kas nėra rekomenduojamas specifinis antivirusinis gydymas COVID-19“, net jei jūsų testas buvo teigiamas. Kol kas patariama, kaip stebėti šeimos nario simptomus, palaikyti ryšį su gydytoju ir kreiptis į gydytoją dėl skubių simptomų.

Kaip namuose laikyti karantiną sergančiam šeimos nariui.

'Daugelis iš mūsų tiesiog turės likti namuose su kosuliu ir galbūt karščiavimu', - sako Kirschas iš tų, kurie gali sirgti koronavirusu. „Jūs turite likti nuošalyje nuo savo šeimos ir naminių gyvūnėlių. Suplanuokite tai “.

Kai daktaras Kirschas suprato, kad turi pats valdyti savo galimą apšvitą, jis savarankiškai uždarė karantiną, kad neužkrėstų žmonos (po kelių dienų Kirschas galėjo atlikti medicinos darbuotojo testą ir, laimei, buvo neigiamas). Jis pirmasis pripažino, kad tam reikia daug darbo ir ryžto. „Po 8 dienų jis yra čiulpiamas“, - sako jis. 'Ir aš esu gydytojas ir epidemiologas'.

Susijusios istorijos Kaip išlikti sveiko proto socialiniu atstumu Norėdami žiūrėti su draugais, naudokite „Netflix Party“ programą Kaip nustoti liesti veidą

Tačiau Kirschas žinojo, kad būtina laikytis CDC rekomendacijos izoliacija namuose , ir čia buvo taisyklės, kurių jis laikėsi.

  1. Jūsų partneris ar šeimos narys turi apsistoti atskirame miegamajame. Jei jūsų namuose yra daugiau nei vienas vonios kambarys, taip pat laikykite juos atskirai. „Jei jie turi išeiti iš kambario, jie turėtų dezinfekuoti rankomis pirmiausia IR užsidėk kaukę “, - ragina Kirschas. 'Idealiu atveju pirmiausia nusipirkite dušą.'
  2. Kai tik įmanoma, jie turėtų dėvėti kaukę. Įprasta chirurginė kaukė, o ne N95 respiratorius (a labai reikalingas tiekimas medicinos specialistams, dirbantiems krizės priekinėse linijose). 'Jūs nenorite jo skleisti, todėl jei jie turi kaukę, jie turėtų ją dėvėti', - sako Kirschas. 'Bet ilgai dėvėti kaukę yra nemalonu, tavo burna tampa keista.' Bandanna taip pat atliks truputį, sako jis. „Buvo atlikta tyrimų, rodančių, kad mažinant lašelius audinys beveik nieko nedarė, kreiva ranka buvo geresnė, o kažkas panašaus į indų rankšluostį - dar geriau“.
  3. Nelieskite. Rimtai. „Jokių rankos paspaudimų, apkabinimų ar net alkūnių smūgių“, - sako Kirschas.
  4. Taip pat nėra lankytojų. Tai turėtų būti savaime suprantama, tačiau net ir artimi šeimos nariai už namų ribų turėtų pasirinkti vaizdo pokalbį.
  5. Dažnai dezinfekuokite „didelio prisilietimo“ paviršius. Kirschas sakė, kad laikė skudurą ir buteliuką su praskiestu balikliu, kad nuvalytų kriaukles, visas rankenas, šviesos jungiklius ir kompiuterius, kad sumažintų poveikio riziką bendrose erdvėse.
  6. Jų skalbinių krūvą taip pat laikykite atskirai. Mūvėkite pirštines, kad galėtumėte išplauti nešvarius drabužius ir paklodes, o CDC pataria naudoti kuo šiltesnį vandenį. Kadangi šiais laikais vienkartinių pirštinių trūksta, Kirschas rekomenduoja įprastas gumines pirštines (papildoma apsauga nuo dilbio).
  7. Mūvėkite pirštines atnešdami jiems maisto ar sakydami „labas“ iš 6 pėdų atstumo. Kirscho namų karantine jų pirštinės buvo laikomos už jo kambario durų šalia kibiro praskiesto baliklio vandens. „Kai išeisite, panardinkite juos į baliklio vandenį, pataria Kirschas, o nusimovęs pirštines, prieš grįždami į likusius namus,„ nuvalykite ar nusiplaukite rankas baliklio vandenyje “.
  8. Nieko nedalinti. Jei jūsų partneris naudojasi virtuve, jis turėtų tvarkyti visus savo nešvarius indus (ir nuolat valyti tuos paviršius!).

Kai jūsų mylimasis ir toliau stebi jų simptomus, kaip visada, išlaikykite plaudamas rankas ir venkite liesti savo veidą . Tinkamai prižiūrėdami, galite išlaikyti likusį savo namų ūkį sveiką ir anksčiau nei vėliau susivienyti su jais.

Norėdami gauti daugiau tokių straipsnių, užsiregistruok mūsų naujienlaiškis !

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io reklama - toliau skaitykite žemiau