Šie įtaką darantys asmenys įrodo, kodėl jūsų 50-ies metų laukia geriausi metai
Jūsų Geriausias Gyvenimas
„Flashpop“„Getty Images“ Greitai peržiūrėkite „Instagram“ ir galite manyti, kad visi įtakingieji yra tūkstantmečiai ar gen. Z nariai. Bet pažvelkite šiek tiek arčiau ir rasite kitą įtaką darančių asmenų kohortą - geną Xersą ir 40–50 metų kūdikius, kurie yra iš naujo apibrėžti, ką reiškia būti socialinių tinklų superžvaigžde. Šios moterys yra ne tik maisto, mados ir fitneso ekspertės, bet ir aistringos to, ką daro, ir pasitiki nuoširdžiai užkrečiama. Patikėkite mumis: nepasigailėsite, kad pataikėte „sekti“.
Reklama - toliau skaitykite žemiau
„Instagram“ Nesunku suprasti, kodėl šis Monrealyje įsikūręs mikrobiologas, tapęs asmeniniu treneriu, tapo gyvenimo būdo įtakotoju, sukaupė daugiau nei 127 000 sekėjų. 54-erių metų pašaras rodo, kad ji modeliuoja nuostabius gatvės drabužius ir aukščiausios klasės dizainerių kūrinius, kurių kiekvienas norėtų.
Tačiau iš tikrųjų Ghanem išsiskiria nuožmi asmenybė ir tvirtas pasitikėjimas savimi. „Man senėjimas išlaisvina. Grožis keičiasi, tačiau neišnyksta “, - sako ji. „Išsaugokite savo humoro jausmą ir sugebėjimą užmegzti ryšį su savo vidiniu vaiku, nes amžius yra tik skaičius, o jaunatviškumas - proto būsena!“
„Instagram“ Oto pašaras suteiks jums rimtą klajonių atvejį. Nesvarbu, ar plaukiate baidarėmis per Grenlandiją, ar pasivaikščiokite po laukinių gėlių šventę Kolorade, ji kronikuoja savo pasaulietines keliones jos 12 000 pasekėjų.
Vis dėlto Ottas sako, kad ji dirba sunkiau ir ilgiau nei kada nors anksčiau. „Verta būti savo viršininku ir kurti savo„ biurą “bet kurioje pasaulio vietoje“, - sako ji. 'Aš turiu įgyvendinti visas savo kelionių svajones, kol vis dar esu judrus ir pakankamai drąsus, kad galėčiau juos visus įgyvendinti'.
„Instagram“ Lau yra 28 metų maisto rašymo veteranas, kuris tiekia dienos dozę puošni maisto fotografija tai leis jums seilėti - net jei jūs ką tik papietavote. Jos apšvietimas ir kompozicija yra aukščiausio lygio, tačiau Lau dalį savo sėkmės sieja su savo amžiaus pasitikėjimu.
„Pagaliau esu rami su tuo, kuo esu“, - sako ji. „Man tikrai patogu savo oda ir tai nebūtų buvę įmanoma ankstesniais metais, kai vis dar buvau savęs atradimo kelyje“.
„Instagram“ Medley sako, kad sulaukusi 60 metų ji yra pati geriausia savęs versija, nes pirmiausia teikia pirmenybę rūpintis savimi - ir nesijaučia dėl to kalta.
Vienas žvilgsnis į stilių orientuotas pašaras ir galite pasakyti, kad tai veikia. „Medley“ modeliai pasižymi itin pasiekiama išvaizda, kartu su užkrečiančia šypsena ir pozityviu bei maloniu požiūriu.
„Instagram“ Rasite Kempas daro viską - irklavimas, mankšta sporto salėje, gurkšnojimas vyno prie baseino, jo daiktų klojimas ant polo lauko.
'Kai kurie žmonės mano, kad jų gyvenimas baigiasi senstant', - sako ji. „Mano tik prasidėjo! Aš priimu pokyčius, jaučiuosi labiau pasitikintis nei bet kada ir stengiuosi, kad kiekviena diena būtų pasakiška “.
„Instagram“ Ladish sako, kad artimas ryšys su gaubtinės žarnos vėžiu išmokė jos, koks brangus yra gyvenimas - žinia, kuri yra jos „Instagram“ įrašų priešakyje. „Neketinu kito gyvenimo etapo žengti gulėdamas“, - sako ji.
Autoriaus ir jogo pašaras , kurio centre yra sveikatingumas ir aktyvus gyvenimo būdas, yra mados, kūno rengybos ir gyvenimo būdo turinys kartu su apgalvotais, motyvuojančiais užrašais, kurie gali pakeisti blogą dieną.
„Instagram“ Negalite nesijausti gerai, kai peržiūrite Thorpo kanalą. Ji skleidžia grožį - tiek viduje, tiek išorėje - ir pasitikėjimą teikiantis grožio, mados ir gyvenimo būdo turinį .
'Aš šiandien labiau pasitikiu (būdama 51 metų) nei kada nors buvau', - sako ji. „Tai tikrai ateina su amžiumi, bet aš taip pat nusprendžiau priimti šią vidutinio amžiaus kelionę! Alternatyva yra tiesiog slegianti. Mes visi senstame, tai kodėl gi nepadarius to stilingai !? “
„Instagram“ Socialinių tinklų žvaigždė, turinti daugiau nei 304 000 sekėjų, Congdonas yra geriausiai žinomas dėl spalvingų paveikslų ir ranka užrašytų laiškų, kurie užpildo jos „Instagram“ kanalą, tačiau 51 metų moteris taip pat yra aštuonių knygų autorė ir skambina tokiems milžinams kaip MoMA, REI ir kt. Harvardo universiteto klientai.
Kaip ir jos menas, Congdonas sako, kad senėjimas yra žaismingas. „Mes atsipalaidavome savyje ir pradedame priimti bei net mylėti savo kūną ir asmenybės keistenybes“, - sako ji. „Šis priėmimas leidžia mums būti visaverčiais savimi ir tai yra absoliuti laisvė“.
„Instagram“ Užuot leidęs seriją nelaimingų įvykių ją nuversti, šis buvęs muzikos verslo vadovas pasuko fitneso link. Dabar, būdama 53 metų, ji dalijantis savo aistra su daugiau nei 44 000 jos „Instagram“ informacijos santrauka.
„Tai vieni geriausių mano gyvenimo metų, nes daugeliu dienų pabundu ir darau būtent tai, ką noriu: treniruojuosi ir praktikuoju kitas sveikatingumo, grožio ir savęs priežiūros formas“, - sako ji. „Per tuos metus išmokau sunkų kelią, kad tai, kas tau patinka, yra svarbu tavo emocinei sveikatai. Šiame amžiuje aš tiksliai žinau, kas aš esu, kas man tinka, o kas ne “.
„Instagram“ Kai vyras neteko darbo, Livesey turėjo būti kūrybinga, kad išlaikytų jos penkių asmenų šeimą. Planuodama biudžetą ir strategiškai naudodama sandorius bei kuponus, ji sugebėjo paimti savo metinę maisto prekių sąskaitą nuo 15 000 iki 11 000 USD. Jos vaikai jau suaugę, bet ji vis dar dalijasi tais patarimais su daugiau nei 28 000 norinčių sekėjų „Instagram“.
„Didelė dalis mano auditorijos iš tikrųjų yra to paties amžiaus kaip mano pačios suaugę vaikai“, - sako Livesey. „Tai, kad galėčiau būti tokia motinos figūra savo auditorijai, leidžia man padėti jiems gyventi turtingesnį gyvenimą [ir tai daro geriausius metus iki šiol“.
Reklama - toliau skaitykite žemiau