Kaip atrodo „Pokalbis“ su dukra 2019 m

Sveikata

Vaikas, Patogumas, Sėdėjimas, Draugystė, Linksmybės, Kambarys, Laiminga, Pagalvė, Fotografija, Šypsena,

„Getty Images“

Aptarti paukščius ir bites su dukra nėra pasivaikščiojimas parke. Tačiau interneto ir socialinės žiniasklaidos dėka ji greičiausiai jau vartoja pranešimus apie seksą - tiek naudingus, tiek žalingus - tol, kol turi prieigą prie kompiuterio ar mobiliojo telefono.

Ekspertai sako, kad dukra trokšta mokytis ne tik jūsų dukra, bet ir sąžiningai, betarpiškai bendraujant apie seksą. Štai kaip kalbėti apie seksą su savo paaugliu, kuo mažiau nepatogiai jums abiem.



Kada pradėti

Pagal Guttmacherio institutas , 17 m. Yra maždaug tokio amžiaus, kai dauguma jaunų žmonių JAV pirmą kartą užsiima seksu. Todėl vidurinis mokyklinis amžius (prieš pradedant seksualinius veiksmus) yra tinkamas metas pradėti kalbėti apie saugų seksą ir gimstamumo kontrolę, sako Brittany McBride, MPH, „Advocates For Youth“ vyresnioji programų vadovė.



Dukros nori išgirsti savo motinas, nes jei jos to nepadaro, seksualumas pradeda išsiskirti gėdingu būdu.

Tau anksti skamba? Labai svarbu, kad kalbėdami apie seksą, o ne „reaktyvų“ būtumėte „iniciatyvūs“, sako Denisas Lewisas, Konektikuto „Fairfield“ valstybinių mokyklų sveikatos pedagogas.

Jei su dukra nedalyvaujate pokalbiuose apie seksą ir seksualumą, nenumatyta žinia tampa tuo, kad joje turi būti kažkas blogo, sako Joyce McFadden, NCPsyA, knygos Šiuolaikinė motinystė. „Dukros nori girdėti iš jų motinų, nes jei jos to nepadaro, seksualumas pradeda išsiskirti gėdingu būdu “, - priduria ji.

Laužyti ledą

Padarykite kalbėjimą apie seksą normaliu. Atsikratykite šiek tiek spaudimo, išspausdindami mažesnes „derybas“ su dukra per jos dvylikos ir paauglių metus. Užuot metusi krūvą statistikos, ji greičiausiai jus tiesiog sujaudins tiek ekspertai siūlo įvesti informaciją apie seksą ir sveikus santykius į kasdienį gyvenimą.

Pabandykite pradėti pokalbį, kai kartu darote reikalus, sako Lewisas, pavyzdžiui, važiuodamas automobiliu. Tai idealus laikas kalbėtis, nes ji pažodžiui negali pabėgti, vis dėlto nereikia užmegzti akių kontakto.

Turėkite humoro jausmą. Kalbos apie seksą ne visada turi būti itin rimtos. „Tai yra pokalbiai, kurie yra žmogiški ir kartais juokingi“, - sako McBride'as.

Tai padeda pripažinti akis į akį, kad „jūs nenorite, kad [kalbėti apie seksą] būtų nepatogu“, - sako Lewisas. 'Tiesiog pasakykite, kai dalyvaujate šiame pokalbyje:' Mes padarysime tai kuo patogesnę ir įdomesnę '.'

Nardymas

Klauskite atvirų klausimų. Tiesioginiai klausimai su atsakymu „taip“ ar „ne“, pvz., „Ar esate seksualiai aktyvūs?“, Gali paskatinti jūsų dukrą gintis. Bet toks klausimas kaip „Ar galėtumėte papasakoti apie savo santykius su visais tokiais?“ greičiausiai pasakos daugiau apie tai, kas vyksta, sako Lewisas.

Jei ji ateina pas jus su tam tikra problema, McFaddenas siūlo tokius atsakymus: „Ką jūs manote, ką norėtumėte čia padaryti?“, „Kaip aš galiu padėti?“ Arba „Pagalvokime tai kartu“.

Mes nenorime, kad mūsų vaikai kada nors pagalvotų, kad mes juos gėdiname.

Šis metodas taip pat gali padėti įvertinti dukros supratimo lygį. Pradėkite klausdami, ką ji ir jos bendraamžiai jau žino, pateikdami tokius klausimus: „Ką tu žinai ta tema?“ arba „Ką apie tai mano tavo draugai?“.

Būkite teigiamas ir sąžiningas. 'Visada, visada patvirtink savo jaunus žmones', - sako McBride'as. - Jie bando įsitikinti, kad yra normalūs. Ir visų pirma, klausykitės, neskaitykite.

„Mes nenorime, kad mūsų vaikai kada nors pagalvotų, kad mes juos gėdiname“, - sako Lewisas. Svarbu pabrėžti, kad bet koks klausimas yra tinkamas, nes atsakymą turėtų pateikti kažkas panašus į tėvą, o ne iš „Google“.

Atminkite savo reakcijas. Jei turite tendenciją negalvoti prieš kalbėdami, būkite ypač atsargūs dėl to, kas išeina iš jūsų burnos, sako McBride'as. Ji priduria, kad savęs valdymas dvigubai padidėja, jei turite labai išraiškingas veido reakcijas.

Ką padengti

Pradedantiesiems - pagrindai (t. Y. Gimstamumo kontrolė, LPL, saugus seksas), apie kuriuos galite rasti išteklių per tokias organizacijas kaip Planuota tėvystė . Tačiau sutikimas ir sveiki santykiai yra dar du dalykai, kurių neturėtumėte praleisti.

Kalbėk apie sutikimą. Užuot suformulavęs pokalbį kaip neužpultas seksualiai, naudingas būdas kalbėti apie sutikimą yra apibūdinti teigiamus, teigiamus jausmus, kuriuos ji turėtų patirti romantiško susitikimo metu.

Išsiaiškinkite, kaip norite įsitikinti, ar ji jaučiasi saugiai ir patogiai.

Galite pradėti sakydami jai: „To aš jums linkiu“, - sako McFaddenas. „Tada patikslinkite, kaip norite įsitikinti, ar ji jaučiasi saugi ir jauki, kad viskas, kuo užsiima seksualiai, net jei tai tik susikibę rankomis, jaučiasi abipusiškai ir kad ji nesijaučia spaudžiama ar verčiama. '

Pateikite sveikų ir nesveikų santykių pavyzdžių. Tai labai svarbu norint užtikrinti, kad jūsų dukra galėtų atpažinti įžeidžiančias ar manipuliuojančias savybes potencialiame partneryje.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io reklama - toliau skaitykite žemiau