Kalėdų sugrąžinimas: kaip rasti džiaugsmo įtemptomis atostogomis
Šventės
AlorenaE yra trokštanti romanistė, gyvenanti rūdžių juostoje. Ji turi du mažus vaikus, nors dažnai atrodo, kad jų yra keli šimtai.
Senovinio kartono iškirpto Kalėdų Senelio ornamento nuotrauka su auksiniais kontūrais. Jis stovi prieš metalinę saulėgrąžą ir šalia senovinio mėlyno stiklo. Kairėje nuotraukos pusėje matoma tik dalis lėlės kūdikio.
Kalėdos yra svarbi šventė daugelio iš mūsų vaikystėje. Prisimename tradicijas su savo šeimomis, gautas dovanas ir žmones, su kuriais dalijome šią šventę. Laikui bėgant, atostogos gali tapti sunkios; mes netenkame žmonių, jų buvimo trūkumas sukelia džiaugsmingus prisiminimus ir nuolatinį suvokimą, kad šio karto su jais daugiau nepasidalinsime.
Tačiau kartais liūdime dėl pačių Kalėdų, o ne dėl mylimų žmonių netekčių. Kartais taip nutinka todėl, kad kai ką prarandame iš šventės – judame, keičiasi žmonės, su kuriais švenčiame, arba simboliai, kurie buvo tokia mūsų gyvenimo dalis, mums nebepasiekiami. Turiu darželį, kuris priklausė mano močiutei. Aš jį kūriau metų metus per visą savo vaikystę. Kai atsikrausčiau, šios tradicijos savo gyvenime nebeturėjau. Pralaimėjimas sukrėtė. Paveldėjau šį daiktą, kai ji išėjo, todėl dabar vėl turiu jį savo gyvenime, bet metams be jo tikrai kažko trūko. Liūdėjau dėl tradicijos praradimo. Tai galioja ne tik man pačiam. Yra ir kitų, kurie randa tą patį. Prasmingos vaikystės tradicijos po tam tikro amžiaus išnyksta. Galbūt mūsų tėvai mano, kad esame jiems per seni, daiktai pamesti, sulaužyti arba jie priklauso kažkam kitam.
Senovinis darželis, kuriame vaizduojama Marija, Juozapas ir kūdikis Jėzus kartu su avimis, piemenimis, asiliuku ir vienu išminčiumi. Vienoje pusėje sėdi sniego senelis angelas, virš kūdikio yra sapnų gaudyklė, o priešais sceną – Kalėdų varpas.
Būdami vaikai, daugelis iš mūsų atranda stebuklų šventėje – yra pasakojimų apie Kalėdų Senelį, Kalėdų žvaigždės stebuklą ir spindinčio grožio namus bei medžius puošiančias šviesas. Su baime žiūrime į tai, kaip žmonės švenčia, puošia save, savo namus taip, kaip nematome kitu metų laiku. Vaikui ypatinga pirmą kartą pamatyti kažką tokio kito, kasmet to numatyti.
Kai mes augame, atostogos tampa vis labiau įtemptos. Mes tampa tie, kurie puošia, o tai iš linksmybių virsta prievole. Mes Išrašykite šventinius atvirukus, kuriuos jaudindavomės pamatę paštu, o tie, kuriuos mums siunčia draugai, atrodo vienodai. Susimąstome, ar jie siunčia juos, nes tikrai mūsų pasiilgo, ar, kaip ir mes, todėl, kad mano, kad turi. Mes prisiimkite atsakomybę surasti medį, jį nupjauti, nukelti iš palėpės, nesvarbu, ir tai nėra taip smagu, kaip matyti, kaip tėvai jį užkabina ant automobilio stogo ar surinko iš dėžės. Pasunkėjimas dabar tenka mums.
Galbūt mes taip pat praranda gebėjimą džiaugtis dovanoti dovanas kitiems, o ne suvokti tai kaip finansinį išeikvojimą, o ne džiaugtis, kaip vaikystėje matėme, kaip kitas veidas nušvito dėkingumu už tai, ką kruopščiai atrinkome ar pagaminome. Dabar galbūt ką nors sudėliojame paskutinę minutę arba perkame pigiausią dovaną, kuri, mūsų nuomone, gali būti praktiška. Ir galiausiai, mes dabar susirinkime save ir galbūt savo vaikus į mašiną, kad aplankytume šeimą, jaudulys matant žmones, su kuriais retai leidžiame laiką, paskandintas streso, kai kraunamės lagaminus, dovanas, tualeto reikmenis, vaistus, žaislus, tą vienintelę antklodę, be kurios mažylis neužmigs...sąrašas tęsiasi, o kartais susimąstome ar tikrai verta pamatyti tuos giminaičius.
Pasiilgome švenčių, kurias kažkada žinojome, linksmybių, džiaugsmo, juoko ir jaudulio iš visų staigmenų, laukiančių Kalėdų rytą, arba vidurnakčio pamaldų grožio Kalėdų išvakarėse, kurių galbūt dabar neturime. laikas kažkam.
Bet galbūt mums reikia rasti būdą, kaip susigrąžinti Kalėdas.
Iš arti didelio didelio varpelio su raudonu ir languotu kaspinu ir baltų amalų gėlėmis vaizdas.
Keletas idėjų, kaip susigrąžinti Kalėdas nuo didžiulio streso ir netekties jausmo, kuris gali kilti su švente:
- Ieškokite, kas buvo tradicijų esmė kad Kalėdos buvo ypatingos. Ar tai buvo buvimas šalia tam tikrų žmonių? Ritualas, pavyzdžiui, medžio pastatymas ar tam tikro maisto valgymas?
- Nustatykite, kas dabar trukdo jums to daryti ir raskite būdų, kaip įtraukti jų elementą į savo atostogas. Jei kas nors mirė, ar galite rasti būdą, kaip į savo šventę įtraukti kažką, kas jus primena? Jei pametėte daiktą, kuris buvo ritualo dalis, ar galite rasti ką nors panašaus ar pavaizduoti jo dalį savo tradicijose? Ar galite išmokti gaminti ypatingą maistą ar susirasti draugą ar giminaitį, kuris žino, kaip ir gali tai padaryti už jus? Arba restoranas, kurio specializacija yra tam tikras maistas, kuris jums tai primena?
- Apsvarstykite, kokios geros ar blogos tradicijos jas pakeitė. Ar jie užpildo tavo sielą? Ar jie tave džiugina? Ar jums reikia supaprastinti savo atostogas? Anekdotas: mano draugas Kalėdų dieną bėgo į tris skirtingas šeimos šventes. Dienos pabaigoje visi buvo išsekę, ir ji ėmė suprasti, kad jie nelabai mėgaujasi laiku, kurį leidžia kiekviename renginyje. Taigi ji paklausė savo vaiko, ką vizitai reiškia labiausiai. Buvo tik vienas. Ir taip kitais metais jie pasakė giminaičiams, kad aplankys ar kitais būdais palaikys ryšį, o Kalėdas padarė tai, ko reikia savo šeimai . Tai yra svarbu. Jei atostogos kupinos beprasmių ritualų ir jums netinkančių apsilankymų, atostogomis nesidžiaugsite. Raskite kitų būdų palaikyti jums svarbius santykius ir sukurkite šventinį sezoną, kuris užpildys jūsų sielą, o ne ją alina.
- Atminkite, kad tai ne apie daiktus. Jūs ne reikia nupirkti ar padovanoti kiekvienam. Jūsų buvimas kažkieno gyvenime turėtų suteikti jam džiaugsmo. Nors dovanos yra gražios, niekas neturėtų jaustis įpareigotas dovanoti, jei tai neturi prasmės, jei tai yra įsipareigojimas arba tiesiog negali sau to leisti. Patirtis, kurią turime kartu turėtų būti daug svarbesni už mūsų turtą. Jei kas nors jūsų gyvenime negali to priimti, galbūt laikas iš naujo įvertinti santykius. Kai kurios šeimos per Kalėdas eina į kiną. Kai kurie eina į restoraną. Kai kurie suplanuoja specialią išvyką arba įsigyja pirkinį, kuris pradžiugins juos visus kartu (vienerius metus su vyru išleidome Kalėdų pinigus DVD diskams, kuriais galėjome mėgautis visa šeima). Atostogos neturėtų būti susijusios su daiktais.
- Paklauskite savęs, ar šventę vis dar norite švęsti. Jei tai nebėra prasmės, jums leidžiama sustoti. Jūs neturėtumėte gadinti kitų patirties, tačiau taip pat nereikia eikvoti energijos tam, kas jus apgailestina. Raskite būdų praleisti atostogas, kad jaustumėte pasitenkinimą ir ramybę.
Galima rasti ramybę ir laimę šventėje, kuri tapo sunkiai ištverminga. Rūpinimasis savimi per šventes skirtingiems žmonėms gali atrodyti skirtingai, tačiau kartais tai reiškia pokyčius, ir tai yra visiškai priimtina. Arba tai gali reikšti atostogų atmetimą. Bet kuriuo atveju sezonas gali būti tinkamas jums ir jūsų šeimai, o ne jūsų šeimai priverstas sezonas, dėl kurio gailitės, kad bandėte jį švęsti.