Naujųjų metų pažadai ir kitos Naujųjų metų idėjos

Šventės

Esu 28 metų amžiaus Litl Roke, Arkanzase, mėgstu globoti ir įvaikinti.

Tikslų sau išsikėlimas

Naujųjų metų pažadas yra puikus būdas tinkamai pradėti metus. Tikslų sau išsikėlimas padės jums tapti tokiu žmogumi, kokiu norėtumėte būti. Jums nereikia laukti iki Naujųjų metų dienos. Galite bet kada nustatyti rezoliuciją sau! Įvertinkite savo gyvenimą ir pagalvokite apie sritis, kuriose galėtumėte tobulėti. Nesvarbu, ar tai jūsų finansai, sveikata, darbas ar tiesiog noras gyventi sveikiau, šis straipsnis skirtas jums!

Idėjos suaugusiems

1. Numesti svorio.
2. Nustok rūkyti.
3. Sutaupykite 10% kiekvieno atlyginimo.
4. Nustokite užsisakyti išsinešimui.
5. Nustokite pirkti Starbucks kavos.
6. Nustokite gerti soda.
7. Žiūrėkite mažiau televizoriaus.
8. Perskaitykite vieną knygą per mėnesį.
9. Išmokite naujo įgūdžio.
10. Nustokite gerti alkoholį.
11. Skaitykite savo Bibliją kiekvieną dieną.
12. Tik kartą per savaitę tikrinkite Facebook.
13. Praleiskite daugiau laiko su draugais realiame gyvenime.
14. Ištrinkite pažinčių programas.
15. Gerkite 2 litrus vandens per dieną.
16. Nevėluokite į darbą.
17. Mankštinkitės 3 dienas per savaitę.
18. Atšaukite bet ką, už ką mokate kas mėnesį ir už ką nenaudojate, pvz., „Hulu“, „Netflix“, narystę masažuose, įdegį, sporto salę ir kt.
19. Išsaugokite visas gautas monetas ir išsaugokite iki metų pabaigos.
20. Padėkite telefoną valandai prieš miegą.
21. Išmokite naują kalbą. Išbandykite nemokamą programėlę Duolingo.
22. Išbandykite pirmadienį be mėsos.
23. Valgykite siūlą kasdien.
24. Pagalvokite apie savanoriškos veiklos būdą, pavyzdžiui, pagalbą prieglaudoje, maitinimo pagyvenusiems žmonėms pristatymą, aukojimą gyvūnų prieglaudoms, senelių lankymą slaugos namuose ir pan.
25. Supjaustykite visas kredito korteles, išskyrus vieną.
26. Dirbkite prie vieno didelio valymo projekto per savaitę. Tai gali apimti garažo valymą, visų senų namuose esančių dokumentų peržiūrą, senų drabužių dovanojimą ir pan.

Metų atminties stiklainis

Stiklainį laikykite savo namuose. Kaskart, kai jums atsitiks kažkas tikrai puikaus ar juokingo, užsirašykite tai ir įdėkite į stiklainį. Metų pabaigoje perskaitykite visas savo geriausias akimirkas. Tai būtų puiki idėja pradėti nuo šeimos ar net darbo.

Rezoliucijos idėjos vaikams

1. Kasdien valykite kambarį.
2. Išmokite sutaupyti bent 25% pašalpos.
3. Padovanokite savo senus žaislus kam nors, kam jų reikia.
4. Padėkite tėvams padengti stalą.
5. Padėkite tėvams prižiūrėti augintinius.
6. Skaitydami skirkite 30 minučių per dieną.
7. Skaitykite savo Bibliją kiekvieną dieną.
8. Susirask naujų draugų mokykloje.
9. Būkite malonesni mano broliams ir seserims, padėdami jiems, kai jiems to reikia.
10. Nesiginčykite su tėvais ar broliais ir seserimis.
11. Išmokite naujos sporto šakos.
12. Išmokite naują instrumentą.
13. Pradėkite namų darbus iškart po mokyklos.
14. Eik miegoti iki 9:00 nesiskųsdamas.

Žurnalo kūrimas yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti. Tai ne tik ugdo kūrybiškumą ir padeda atsikratyti streso, bet ir malonu praleisti metus, kurie padės prisiminti savo gyvenimą. Nereikia būti nuostabiu rašytoju, kad jį pradėtum. Galite parašyti, kas jums nutiko tą dieną arba su kuo praleidote laiką. Jūs netgi galite parašyti savaitės tikslus, trumpas istorijas ar darbo idėjas. Po daugelio metų, kai jį perskaitysite, šis žurnalas sukels daug prisiminimų ir bus branginamas jums ir visiems, su kuriais nuspręsite juo pasidalinti.

Rezoliucijos idėjos darbui

1. Kiekvieną dieną būkite 30 minučių anksčiau į darbą.
2. Kiekvieną dieną sudarykite tikslų sąrašą visko, ką turite pasiekti.
3. Į darbą atsineškite sveikus pietus, o ne valgykite lauke.
4. Sutvarkykite savo stalą.
5. Padovanokite senus drabužius tam, kam jų reikia, ir įsigykite profesionalesnius drabužius.
6. Visada paklauskite savo viršininko ar bendradarbių, ką galite padaryti, kad jiems padėtumėte.
7. Nežaiskite su telefonu ir nežiūrėkite socialiniuose tinkluose darbe.
8. Išbandykite ir dirbkite su bent vienu ypač dideliu projektu per savaitę, kai turite prastovos laiko. Tai gali būti failų auditas, rinkodara, daugiau klientų paieška, biuro valymas ir kt.
9. Raskite būdą, kaip sutaupyti įmonės pinigų.
10. Tapkite arčiau darbuotojo, į kurį žiūrite aukštai.
11. Būkite mentorius bendradarbiams, kurie paprastai jus erzina. Padėkite jiems būti geresniais.

Dienos užrašų kortelės prisiminimai

Jei nemanote, kad sėstumėte ir daug rašytumėte į žurnalą, ši užrašų kortelės idėja puikiai tiks vietoj jos ar net tuo pačiu metu. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai gauti 365 užrašų korteles. Kiekviena diena gauna atskirą kortelę. Vienoje kortelėje parašykite sakinį ar du apie tai, ką nuveikėte tą dieną. Kartokite kiekvieną dieną atskiroje kortelėje. Atėjus naujiems metams, parašykite daugiau ant kortelės, kurią naudojote praėjusiais metais. Aukščiau pateikta nuotrauka yra pavyzdys. Kad kortelės būtų tvarkingos, įsigykite skylučių perforatorių ir sujunkite jas žiedu arba laikykite visas receptų dėžutėje. Kai baigsite vienerius metus, bus smagu kiekvieną dieną rašyti, kad pamatytumėte, ką veikėte šį kartą praėjusiais metais!

Rezoliucijos idėjos poroms

1. Nežaiskite telefonu, kai kartu vykstate į pasimatymą.
2. Pasakykite vienas kitam realiame gyvenime, kaip jaučiatės vienas kitam, o ne per tekstinius pranešimus ar socialinę žiniasklaidą.
3. Išskyrus atvejus, kai palaikote tolimus santykius, stenkitės nerašyti vienas kitam žinučių apie savo dieną visą dieną. Palaukite, kol pamatysite vienas kitą, kad turėtumėte galimybę pasiilgti vienas kito ir turėsite apie ką pasikalbėti.
4. Nekalbėkite blogai vienas apie kitą draugams ir šeimos nariams. Gerai kalbėti apie kai kuriuos ginčus, bet įsitikinkite, kad apie savo partnerį taip pat sakote gerus dalykus.
5. Leiskite savo partneriui praleisti laiką nuo jūsų. Jie turėtų turėti galimybę leisti laiką su draugais ir šeima, o ne visada turėti jūsų šalia.
6. Pradėkite hobį kartu. Išmokite kalbos, eikite į treniruočių klasę, važinėkite dviračiais, eikite į žygius, pradėkite mokytis gaminti maistą ir pan.
7. Stenkitės labiau nustebinti savo partnerį. Romantiško pasimatymo idėja, saldūs meilės užrašai, apgalvotos dovanos ir kt.
8. Atsiprašyk daugiau.
9. Kalti mažiau.
10. Tikrai stenkitės tapti artimesni su savo partnerių šeima ar draugais.
11. Skaitykite knygą kartu.
12. Eikite kartu į bažnyčią.
13. Sugalvokite pigių ar nemokamų pasimatymų idėjų, kad kartu sutaupytumėte pinigų.

Pradėkite žurnalą